Menstruația binecuvântată este o problemă pentru multe femei din cauza disconfortului și durerii pe care le provoacă. De obicei, ciclul menstrual este de 28 de zile, dar se consideră normal ca acesta să dureze între 21 și 35 de zile. În timp ce menstruația în sine poate dura între 3 și 8 zile, cu o medie de 5 zile.
Mituri și adevăruri despre menstruație înconjoară femeile, care cred adesea fără să se asigure măcar de dovezi științifice.
Vezi mai mult
Provocare vizuală: găsiți cuvântul „CÂINE” în doar 5...
Astrologia prieteniei: 3 semne care sunt prieteni adevărați
vezi mai jos 7 mituri despre menstruație pe care femeile ar trebui să nu mai creadă.
Acesta este unul dintre cele mai mediatizate mituri de acolo. Menstruația nu este o protecție împotriva sarcinii. Asta pentru că unele femei pot sângera atunci când ovarele lor eliberează un ovul în fiecare lună (numit ovulație) și îl confundă cu menstruația.
În acel moment, când ovulezi, are loc vârful fertilității. Deci, dacă faci sex în această perioadă, îți poate crește șansele de a rămâne însărcinată.
De asemenea, este posibil să ovulați înainte de sfârșitul menstruației sau în câteva zile după încetarea sângerării. Asta pentru că sperma rămâne în corpul tău până la 3 zile. Prin urmare, întreținerea actului sexual în timpul menstruației poate duce la sarcină.
Pe lângă absorbante, există colectorul menstrual, care este un dispozitiv folosit pentru a colecta sângele menstrual. Maleabil și ajustabil pentru organism, oferă un risc scăzut de infecții, este hipoalergenic, economic – costă de la 85,00 R$ până la 150,00 R$ și este reutilizabil și poate dura de la cinci la zece ani.
Mulți oameni cred că atunci când intră în piscină în timpul menstruației, apa se va înroși din cauza sângerării. Dar ceea ce mulți nu știu este că există tampoane și colectoare menstruale care nu permit apei să se scurgă sau să intre. Ca să nu mai vorbim de faptul că înotul este un exercițiu care ameliorează durerile provocate de colici.
Pentru a evita îmbolnăvirea, fă un duș și schimbă-ți hainele imediat după înot.
Această afirmație este complet greșită. Ciclul menstrual poate crește treptat în timp. De exemplu, o perioadă tipică pentru o adolescentă poate varia de la 21 la 45 de zile. În timp, acestea devin mai scurte și mai previzibile, având o medie de 21 până la 35 de zile, adesea din cauza menopauzei.
Vezi si: 10 ceaiuri pentru crampe menstruale – ceaiuri de casă, ameliorarea durerii
Această idee este puternică și mulți oameni cred că conviețuirea face ca ciclurile menstruale să se combine. Până acum, sincronizarea ciclurilor nu a fost confirmată în comunitatea științifică și este considerată un mit.
Sunt cei care spun că explicația se datorează fluctuațiilor nivelului hormonal. Cu toate acestea, oamenii de știință au descoperit că, chiar dacă în timpul menstruației părul este puțin mai capricios decât de obicei, acest lucru nu afectează producția de sebum.
Studiile științifice nu găsesc o legătură între fazele lunii și datele menstruației. Acest lucru se arată în faptul că ciclul lunar durează 29,5 zile, în timp ce perioada medie menstruală poate varia de la 21 la 35 de zile.
De asemenea, durata ciclului poate varia de-a lungul vieții unei femei. Faza și ciclul pot coincide mai mult sau mai puțin dacă durata ciclului este de 29-30 de zile și aceasta este exact coincidența.
