Știi ce sindromul de epuizare, care îi îngrijorează pe mulți medici în zilele noastre? Este epuizarea fizică și psihică pe care o suferă un lucrător din cauza cantității de muncă și a stresului cu care se confruntă zilnic. În prezent, acesta este un sindrom care ține mii de oameni departe de locurile de muncă, ceea ce trage alarma în comunitatea medicală.
Vezi mai mult
Picăturile pentru ochi cu terapie genetică aduc speranță milioanelor de oameni...
Sănătate mai bună în două zile: eficacitatea surprinzătoare a antrenamentelor de final...
Un sondaj recent realizat de Asociația Internațională de Management al Stresului – ISMA-BR prezintă o panoramă îngrijorătoare despre sindromul de epuizare din Brazilia. Potrivit instituției, țara este a doua din lume cu cel mai mare număr de cazuri de sindrom, a doua după Japonia. Cercetătorii cred că aceasta este o reflectare a condițiilor de muncă din țară.
La urma urmei, burnout-ul apare în contextul muncii și este o reflectare a stresului prin care trec lucrătorii în rutina lor la locul de muncă. De exemplu, orele lungi de muncă, condițiile nesănătoase, încărcarea excesivă și cererea excesivă pot provoca sindromul. Ca să nu mai vorbim de dificultatea de a concilia viața personală cu rutina de la locul de muncă.
Tot conform ISMA-BR, aproximativ 30% dintre lucrătorii brazilieni au simptome de burnout sau au dezvoltat deja versiunea severă a bolii. Pentru specialiști, modalitatea de depășire a acestei probleme trebuie să fie tocmai prin garantarea drepturilor muncii și respectarea limitelor lucrătorului.
Sindromul Burnout poate prezenta simptome diferite pentru fiecare tip de persoană. Cu toate acestea, cele mai frecvente sunt durerile de cap severe, depresia, problemele gastrointestinale, anxietatea și atacurile de panică. În cazuri mai grave, persoana poate fi în imposibilitatea de a-și îndeplini munca și trebuie îndepărtată.
În ceea ce privește tratamentul, trebuie raportat cum există încă dificultăți în îngrijirea persoanelor cu sindrom. Acest lucru se datorează faptului că îmbunătățirea vine efectiv doar odată cu schimbarea condițiilor de muncă. Astfel, se recomanda ca oamenii sa faca psihoterapie, sa consulte un psihiatru pentru posibila utilizare a medicamentelor, dar sa caute si locuri de munca bune.