Divorțul în somn, care implică dormitul în paturi separate, are avantaje și dezavantaje individuale, iar fiecare cuplu ar trebui să ia în considerare ceea ce funcționează cel mai bine pentru ei. De fapt, viața de cuplu are atât de multe particularități încât poate un subiect nu ar fi suficient.
Una dintre aceste decizii implică chiar și modul în care vor face față rutinei de somn și divorțului. Deși poate îmbunătăți calitatea somnului, experții avertizează că lipsa de comunicare și intimitate poate afecta calitatea generală a relației tale.
Vezi mai mult
Astrologie și geniu: ACESTE sunt cele mai strălucitoare 4 semne ale...
iPhone-uri care nu au reușit: 5 lansări respinse de public!
În unele situații, o persoană poate fi foarte sensibilă la sunete, cum ar fi sforăitul partenerului, ceea ce îngreunează somnul. Mișcările și ajustările partenerului în pat pot afecta, de asemenea, somnul celuilalt.
Pot apărea discuții despre temperatură, ventilație și confortul saltelei și, în cazuri ca acestea, dormitul în camere și paturile separate pot fi o soluție eficientă pentru a rezolva aceste probleme și pentru a îmbunătăți calitatea somnului pentru ambii parteneri.
Conform medicului. Chandni Tugnait, specialist în medicină alternativă, psihoterapeut și fondator al Gateway of Healing, problemele de somn pot avea un impact semnificativ asupra relatii.
Când unul dintre parteneri se confruntă cu tulburări consistente ale dormi, acest lucru poate duce la frustrare, oboseală și scăderea intimității emoționale.
Ca urmare, conceptul de divorț de somn, sau dormitul în camere separate, a apărut ca o soluție practică pentru cuplurile cu modele de somn inconsistente, obiceiuri perturbatoare sau nevoi diferite de somn.
Cercetarea efectuată de Dr. Chandni Tugnait evidențiază acceptarea tot mai mare a divorțului de somn ca o abordare validă pentru a trata problemele de somn în relație.
Înțelegerea faptului că un somn de calitate este esențial pentru bunăstarea generală determină cuplurile să ia în considerare somnul. separate pentru a satisface nevoile individuale de somn și pentru a îmbunătăți calitatea vieții și legăturile emoționale în relaţie.
Beneficii
Conform medicului. Chandni Tugnait, divortul in somn ofera posibilitatea de a imbunatati calitatea somnului si a vietii de cuplu. Aceasta implică personalizarea mediilor de somn după gusturile individuale.
Pentru cercetare, această abordare poate chiar să întărească satisfacția relației prin abordarea provocărilor legate de somn, promovarea unei conexiuni emoționale mai mari, reducerea conflictelor și o mai mare armonie în alte zone ale viata de cuplu.
Dezavantaje
Dormitul separat poate afecta intimitatea emoțională și sexuală a partenerilor. Adesea, cuplul poate înțelege că nu mai există conexiune și, în consecință, nu se simt iubiți și iubiți.
Împărțirea unui pat poate crește interacțiunea de comunicare și dorințele sexuale, care pot fi total afectate de divorțul de somn.
La fel, idealul este să urmărești ceea ce este bine și favorabil pentru toată lumea, fără a uita de avantajele și dezavantajele care există în fiecare relație conjugală.
Iubitor de filme și seriale și de tot ceea ce implică cinema. Un curios activ pe rețele, mereu conectat la informații despre web.
