„Fă bine fără să te uiți la cine” este una dintre expresiile care înfățișează una dintre relații uman cel mai interesant există. La urma urmei, demonstrează solidaritate iar compasiunea este unul dintre cele mai frumoase acte pe care oricine le poate face. Practicarea excesivă a Bunului Samaritean nu reprezintă însă o condiție emoțională sănătoasă, adică complexul salvator este prezent și puțini sunt conștienți de ceea ce se întâmplă.
De aceea, detaliem motivele pentru care iti pasa prea mult de problemele altora si cum sa scapi de aceasta situatie. Așa că aflați mai multe despre această afecțiune.
Vezi mai mult
Performanța profesorului este un factor cheie pentru includerea deplină a elevilor...
Ești indecis între a răspunde „da” sau „nu”...
Când o persoană este prea preocupată de problemele altora și încearcă să le rezolve aproape întotdeauna, înseamnă că complexul salvator l-a lovit. Mai mult, persoana care dezvoltă acest complex este predispusă să se comporte ca o figură mamă sau tată în relațiile lor, adesea fără să știe de ce. Verificați acum de ce complexul salvator vă afectează:
Lipsa de încredere în ceilalți
De cele mai multe ori, oamenii care se consideră singurii capabili să facă față unor probleme care nu sunt ale lor demonstrează o imensă lipsă de încredere în ceilalți. Acest lucru s-ar putea datora neglijenței părinților, făcându-i să-și asume o mare responsabilitate încă de la o vârstă foarte fragedă.
atașament nesigur în copilărie
În copilărie, mergem mereu la părinți când avem o problemă de rezolvat. Cu toate acestea, în unele cazuri, mulți copii nu găsesc această poală, determinându-i să se acopere (inconștient) mult pe viitor în îngrijirea celorlalți.
Dependenţă
Datorită prezenței constante a gardienilor în copilărie, persoana trebuie să se afle în relații în care va deveni rezolvatorul tuturor. Curând, se stabilește o relație de dependență și persoana se află în nevoia de a-și asuma responsabilitatea pentru problemele indivizilor cu care relaționează. Cu aceasta, se instalează complexul salvator, determinând-o să atribuie succesul relației faptului că se confruntă singură cu toate problemele.
Incapacitatea de a spune „nu”
Stabilirea limitelor este esențială în relații, dacă nu există, se vor întâmpla probleme. În consecință, simplul fapt de a nu ști să spui „nu” te face să te lași purtat de alții și, în scurt timp, îți vei asumi problemele.
O modalitate de a nu face față propriilor probleme
Intenționat sau nu, asumarea responsabilității pentru problemele altora este o modalitate de a te distanța sau de a fugi de ale tale. Așa că îngrijorarea excesivă a problemelor altora nu îți dă timp să te ocupi de ale tale.
Acum că înțelegi posibilele motive care te pun în această situație, verifică cele mai bune măsuri pe care le poți lua pentru a scăpa de ea o dată pentru totdeauna:
ghid spre libertate