Mousse-ul este unul dintre acele deserturi pe care vreți să le repetați de mai multe ori. Când este bine făcută, este aerisit, ușor, gustos și îți taie respirația. În acest articol, veți învăța cum să faceți acest lucru reteta delicioasa de mousse de ciocolata cu lapte. În plus, oferă 10 porții și este grozav pentru un prânz în familie. Continuați să citiți și separați deja ingredientele acestei minuni!
Citeşte mai mult: Vezi cum sa faci o crema gustoasa de Nescau si arahide cu banane
Vezi mai mult
Reducerea timpului de ecran al copiilor: promovați un stil de viață...
Alertă de toxicitate! Hainele vopsite te pot îmbolnăvi pentru ASTA
Ingrediente
Mod de preparare
Potrivit unui sondaj realizat de Institutul Național Francez de Agronomie, indiferent de tip, cel ciocolata este bogata in vitamine, steroli, fosfolipide, alcaloizi, polifenoli si celebrii antioxidanti. Adică toate aceste caracteristici dovedesc cât de bun este acest aliment pentru sănătate. Principalii nutrienți din interiorul boabelor de cacao sunt grăsimile, carbohidrații, proteinele, fibrele și mineralele, dar ceea ce o face cu adevărat benefică pentru sănătatea noastră sunt principiile sale bioactive.
Astfel, consumul moderat de ciocolată, în mousse de exemplu, ne poate oferi o mare stare de bine. În plus, îmbunătățește fluxul sanguin, contribuie la sănătatea creierului prin reducerea daunelor cauzate de accident vascular cerebral, reduce stresul și ameliorează durerea.
Acum că știi cum să reproduci această rețetă, fă-o acasă și invită-ți prietenii și familia să o încerce. Dacă doriți, mai adăugați puțină ciocolată rasă peste mousse. La urma urmei, ciocolata este draga brazilienilor și este bună pentru tine, atâta timp cât este consumată în cantități moderate.
