Utilizarea ecrane de către copii și adolescenți au atras atenția specialiștilor, în principal datorită creșterii timpului de utilizare a acestor tehnologii. Astfel, această situație a provocat conflicte între părinți și copii. Prin urmare, astăzi am adunat informații importante pentru ca tu să știi care probleme de tehnologie pentru copii și cum sunt lezați.
Citeşte mai mult: Consultați 4 sfaturi pentru o călcare mai bună
Vezi mai mult
Picăturile pentru ochi cu terapie genetică aduc speranță milioanelor de oameni...
Sănătate mai bună în două zile: eficacitatea surprinzătoare a antrenamentelor de final...
Deși este foarte comun pentru majoritatea oamenilor, utilizarea excesivă a ecranelor poate dăuna copiilor și adolescenților și poate afecta relațiile de familie. Aflați mai multe mai jos.
Deoarece tehnologia face parte din viețile majorității oamenilor, termenul „timpul pe ecran” se referă la perioada de utilizare a dispozitivelor digitale precum tablete, telefoane mobile, computere și jocuri video. Adică, orice dispozitiv care își are utilizarea de pe un ecran, are în consecință un timp de ecran.
Studiile indică faptul că perioada lungă de utilizare a acestor tehnologii afectează performanța altor activități. Ca urmare, acest public are dificultăți în îndeplinirea sarcinilor, având un somn adecvat și interacțiune socială.
În consecință, părinții observă impactul negativ al acestei practici și încearcă să lupte împotriva acestui comportament. Astfel, atunci când observă dificultăți mai mari de concentrare, de îndeplinire a comenzilor și de a avea autocontrol la copiii lor, ei caută să restricționeze utilizarea acestor dispozitive.
Primul pas este să vorbești cu copiii și adolescenții. Este necesar să-i faceți conștienți de impacturile pe care le poate provoca utilizarea excesivă a ecranului. În plus, este posibil să folosiți unele strategii pentru a utiliza aceste instrumente într-un mod sănătos.
În acest fel, închideți ecranele cu cel puțin jumătate de oră înainte de culcare, nu permiteți utilizarea dispozitivelor electronice în timpul meselor, creați alte activități care trebuie îndeplinite în rutina copilului dumneavoastră și ajustați limitele de utilizare cu alți îngrijitori care participă la acest lucru misiune.
De asemenea, este important să empatizăm și să înțelegem importanța pe care o are tehnologia în viața tinerilor de astăzi. Prin urmare, pentru a permite o utilizare adecvată, este valabil să căutați alte modalități de a satisface și echilibra această nevoie.