Majoritatea oamenilor cred că cojile de fructe sunt necomestibile și ar trebui aruncate. Cu toate acestea, cojile pot fi folosite pentru consum într-un fel, pe lângă faptul că oferă cele mai mari rezerve de vitamine din alimente. Prin urmare, vom separa aici câteva sfaturi despre ce să faceți cu coji de mandarină, verifică!
Citeşte mai mult: Zero deșeuri: vezi 5 sfaturi pentru reutilizarea cojilor de portocală.
Vezi mai mult
Reducerea timpului de ecran al copiilor: promovați un stil de viață...
Alertă de toxicitate! Hainele vopsite te pot îmbolnăvi pentru ASTA
Un lucru pe care majoritatea fructelor îl au în comun este că cele mai mari rezerve de vitamine și minerale se găsesc în piele. Prin urmare, atunci când aceste coji sunt aruncate, există o risipă de o serie de compuși care sunt foarte buni pentru organismul nostru și care vor merge la gunoi din cauza ignoranței noastre pure.
De exemplu, în coaja de mandarine se află cea mai mare parte din rezerva de vitamina A, B și C a
fructe, care sunt foarte importante pentru menținerea imunității noastre, pentru sănătatea oaselor și a pielii. În plus, mai putem găsi în pielea acestui fruct magneziu, fier și calciu, care sunt fundamentale pentru organismul nostru.În plus, în coji se găsesc și cantități mari de fibre alimentare, care sunt excelente pentru îmbunătățirea digestiei noastre. Ca să nu mai vorbim de faptul că fibrele vor fi esențiale pentru cei care doresc să slăbească.
Majoritatea rețetelor care refolosesc cojile de mandarine funcționează cu ideea de a le transforma în deserturi. De exemplu, dacă spălați cojile și le lăsați în apă până vor fierbe, veți avea o infuzie minunată care vă poate servi drept bază pentru creme și diverse dulciuri, precum și gemuri.
În plus, sunt cei care aleg să dea o destinație mai originală cojilor de mandarine, precum folosirea ei pentru a face îngrășământ, deoarece au o serie de componente nutritive, sau chiar se folosesc în aromatizare natural. Alte variante sunt sa il folosesti pentru a decora deserturi, prajituri, placinte si multe altele, intrucat au culori vii si sunt foarte atractive pentru ochi.
