Goana vieții de zi cu zi nu te poate împiedica să duci o viață sănătoasă. Având în vedere acest lucru, platforma de predare online Escola Educação a organizat materiale super ușor pentru un curs despre Introducere în gătitul sănătos.
Cursul este gratuit și învață cum să prepari rețete practice, făcute cu ingrediente sănătoase pentru micul dejun, prânz și cină. Astfel, în timpul rutinei de lucru, nu renunți să gătești pentru tine, să economisești bani la restaurant sau să mănânci alimente de calitate.
Vezi mai mult
Confirmat: Samsung chiar produce ecrane pliabile pentru...
China efectuează experimente cu pește-zebră pe stația spațială...
În cadrul cursului vei studia următoarele subiecte: pprincipalele substanțe naturale, piramida alimentară, mic dejun și gustări pentru a mânca, prânz și cină, rețete sănătoase ideal pentru prânz I, rețete sănătoase ideale pentru prânz II, rețete ușoare ideale pentru cină și dulciuri cu conținut scăzut de grăsimi calorie.
Nu există cerințe pentru a participa la cursul online. Părțile interesate trebuie doar să introducă
