Sinuzita este o boală care indică inflamația sinusurilor nazale și este prezentă în viața de zi cu zi a peste 20% din populația braziliană. Unele dintre efecte, cum ar fi senzația de greutate la față, dureri de cap și congestie nazală, pot varia în intensitate de la caz la caz.
Așa, deși unii nu știu, dar este posibil să se reducă crizele acestei boli într-un mod simplu. asa ca intalneste-te cum să elimini efectele sinuzitei prin hrănire.
Vezi mai mult
Picăturile pentru ochi cu terapie genetică aduc speranță milioanelor de oameni...
Sănătate mai bună în două zile: eficacitatea surprinzătoare a antrenamentelor de final...
Citeşte mai mult: Cum poate mâncarea să influențeze ameliorarea disconfortului de la menopauză?
Dezvoltarea bacteriilor în secrețiile nazale este unul dintre principalele motive pentru care poate apărea sinuzita. Pe lângă aceasta, poate apărea și din cauza contactului cu virusul gripal, acest proces fiind însă mai frecvent în timpul unui atac de gripă.
În acest sens, cele mai frecvente simptome sunt legate de zona regiunii faciale, cum ar fi durerea feței, în special la nivelul ochilor și nasului; scurgeri nazale gălbui; respiratie urat mirositoare; senzație de greutate în față și cap; tuse; și chiar și febra poate apărea prin sinuzită.
Având atât de multe simptome neplăcute, verifică acum cum poți reduce incidența acestei boli prin schimbarea unor obiceiuri alimentare. Asta pentru că, după cum arată unele studii, acidul salicilic prezent în unele alimente poate agrava simptomele sinuzitei.
Trebuie avută grijă la aportul următoarelor alimente: ananas, salată verde, smog, dovlecel, arahide, mure, șofran, anason uscat, migdale, broccoli, vinete, cuișoare, cireșe, scorțișoară, caise, tarhon, mărar uscat, fasole, ghimbir, portocale, muștar, castraveți, ardei uscat, boia de ardei, cimbru, curmale uscat și struguri.
Astfel, este de menționat și faptul că aceste informații sunt generale și că este important să căutați un medic responsabil deoarece pot apărea modificări în funcție de fiecare caz. Prin urmare, viziunea unui expert poate fi esențială pentru a vă ajuta să vă refaceți nutrienții într-un mod sănătos și, de asemenea, pentru a ajuta la reducerea efectelor sinuzitei.
