Odată cu progresul media digitală, a devenit din ce în ce mai ușor să căutați informații. O astfel de evoluție este extrem de importantă, dar abundența de informații trebuie privită cu mare atenție când vine vorba de sănătate. Prin urmare, nu tot conținutul disponibil despre boli sau probleme de sănătate trebuie luat la propriu. Acest lucru se datorează faptului că lucrurile pe care le citesc cei care cercetează subiectul pot deseori să sperie și să provoace teamă. cibercondriile.
Vezi si: 5 exerciții care te vor ajuta să lupți împotriva anxietății!
Vezi mai mult
Uleiurile de măsline braziliene primesc premii și recunoaștere internațională;...
Știri false! 10 minciuni Generația X a crescut crezând – și poate...
Cyberchondria este un termen nou creat pentru a defini obiceiul de a consulta internetul atunci când simțiți ceva diferit în corp. Persoanele cu această trăsătură tind să cerceteze simptomele în căutarea unui diagnostic. Cu toate acestea, acest lucru vă va oferi probabil răspunsuri greșite despre sănătatea dumneavoastră.
Cibercondria este combinația termenilor „cyber”, care se referă la universul virtual, și „condrie”, care înseamnă dezordine. Prin urmare, această afecțiune este văzută ca o boală a secolului XXI, o boală a erei digitale, tocmai datorită influenței pe care tehnologia și internetul au dobândit-o în viața noastră.
Căutarea de date și informații despre sănătate nu este o problemă, chiar și internetul face posibil ca aceste informații să circule mai rapid. În plus, cercetarea unei anumite boli și/sau simptom vă poate ajuta să căutați un medic, să aveți un stil de viață mai sănătos, printre altele pozitive. Dar pentru asta, este necesar ca acestea să fie cercetări conștiente.
Cu toate acestea, cibercondria poate duce la automedicație, precum și poate provoca atacuri de anxietate din cauza angoasei în fața a ceea ce se citește. Acest lucru se întâmplă pentru că de multe ori, atunci când căutăm informații despre o boală sau simptom, vom găsi situații și cazuri extreme care pot fi înfricoșătoare. Astfel, este necesar să se acorde atenție pentru ca această căutare de informații să nu devină un comportament care interferează negativ cu calitatea vieții lor.
În plus, deși cibercondria nu este o boală, poate determina individul să dezvolte a ipohondria, o boală psihologică în care persoana trăiește cu îngrijorare excesivă că are o problemă de sănătate. În plus, persoanele cu această afecțiune tind să se prezinte la mulți medici și să facă teste frecvente.
