Începe o nouă lună și odată cu ea vin și noi oportunități pentru realiza obiectivele și proiectele noastre!
Dacă ești unul dintre acei oameni care simt că nu vor putea niciodată să taie un articol de pe lista viselor lor, ai ajuns la locul potrivit. Pregătește-te să înveți Tehnica Agendei.
Vezi mai mult
„Puterile” terciului: verificați beneficiile ovăzului în...
Caruru: Cunoașteți beneficiile pentru sănătate și versatilitatea în...
Această tehnică folosește puterea de manifestare. Folosind o vedere clară și o definire precisă a obiectivelor tale, realizarea ta devine mai tangibilă.
Ești pregătit pentru succesul obiectivelor tale? Deci să mergem! Să începem iunie cu piciorul bun.
Pe scurt, pentru a pune în practică Tehnica Agendei, tot ce ai nevoie este timp, o agendă și un creion sau pix pentru a marca informațiile importante.
Cu agenda în mână, fă-ți timp pentru a-ți planifica și organiza toate obiectivele, punând totul pe hârtie cât mai detaliat posibil.
Urmați pașii de mai jos și vedeți cum chiar și cel mai mult nerăbdător poate găsi mângâiere în această metodă!
1. Faceți-vă lista de obiective
Deoarece ne începem tehnica în iunie, accesați prima pagină a acestei luni în calendarul dvs. În ea, notați toate obiectivele pe care doriți să le atingeți chiar și pe această foaie de calendar.
După cum sa menționat mai sus, fiți cât mai detaliat posibil. De exemplu, nu scrie: „slăbește 5 kg”. Scrieți: „Îmi îmbunătățesc dieta, mâncând echilibrat; pe mine sport de cel puțin trei ori pe săptămână; bea suficientă apă”.
Îți dai seama? Ai împărțit obiectivul în pași mici care l-au făcut mai tangibil. Nu este mai ușor să vizualizezi că acest obiectiv este atins?
Și, foarte important: scrie de parcă ai făcut deja totul, în prezent – nu în viitor. Mulțumind mereu Universului.
2. Definiți ce este prioritatea
Stai cu tine, uită-te la toate obiectivele tale din iunie și gândește-te: ce este cel mai important aici? Definiți ce este cel mai urgent și ce va avea cel mai mare impact asupra vieții dvs. imediat.
Cu asta, vei începe să manifesti mai întâi ceea ce are nevoie de cel mai mult efort. Dar nu-ți face griji, Universul va avea grijă de tine pentru a completa întreaga listă.
3. Manifestați-vă și urmăriți-vă progresul
Ori de câte ori este posibil, fă-ți timp pentru a-ți manifesta obiectivele în Cosmos. Stai pe loc, închide ochii și imaginează-ți că ai reușit totul pe agenda ta. Citește, recitește și citește din nou ceea ce ai scris, simțind că ai înțeles!
După aceea, urmăriți ceea ce ați făcut deja pentru a vă îndeplini planul. Amintiți-vă să fiți consecvenți și perseverenți!
4. Mulțumiri
nu uita niciodată multumesc universului pentru ceea ce ai realizat.
Licențiat în Comunicare Socială la Universitatea Federală din Goiás. Pasionat de media digitală, cultura pop, tehnologie, politică și psihanaliza.
