Gustați ceva sărat în timp ce vizionați a film cu familia, vizionarea unui meci cu prietenii sau o plimbare în parc după-amiaza târziu nu trebuie să fie o problemă dacă încerci să ai o dietă mai echilibrată. În acest sens, în timp ce unii gustări sunt cu adevărat bogate în calorii, există și alte opțiuni mult mai atractive pentru gustări sănătoase și naturale.
Deci, consultați acest articol despre cum să faceți reteta chipsuri de banane verzi.
Vezi mai mult
Ce zici să înveți cum să faci o prăjitură delicioasă cu lapte condensat...
Încălziți-vă pentru film: faceți floricele Barbie în 5 minute
Citeşte mai mult: Baião de dois vegan: învață cum să faci această rețetă hrănitoare
Este foarte probabil să fi auzit deja și poate chiar să fi încercat o rețetă de gustări cu legume precum cartofii. Totuși, ce te împiedică să încerci chipsuri de banane verzi? Pe lângă faptul că este ușoară, cu doar trei ingrediente, această rețetă poate fi și o modalitate grozavă de a nu înceta să mănânci banane când sunt verzi. Așadar, verificați mai jos ingredientele și metoda de preparare.
Ingrediente:
Pentru a face această rețetă, veți avea nevoie doar de trei ingrediente:
Mod de preparare:
Primul pas pentru a începe această rețetă este să preîncălziți cuptorul la 200 ° C. În acest sens, ar trebui să pregătiți și foaia de copt imediat, adăugând puțin ulei de cocos. Între timp, puteți tăia bananele în felii mici pe lungime.
Deoarece este verde și deci mai tare, puteți folosi un decojitor pentru a tăia fâșiile foarte subțiri. Când faceți acest lucru pe cele trei banane, treceți doar puțin ulei de cocos pe felii cu o perie și adăugați puțină sare.
La sfarsit, adaugam feliile in tava si coacem aproximativ 15 minute. Totusi, este important ca intre timp sa intoarceti bananele astfel incat sa se poata coace complet. După aceea, bucurați-vă de o gustare sănătoasă.
