Identificarea trăsăturilor toxice ale unui narcisist poate fi o provocare, mai ales atunci când aceste trăsături sunt camuflate cu pricepere.
Pentru a învăța cum să faceți față acestei afecțiuni, enumerăm cinci trăsături ascunse foarte toxic care poate fi prezent chiar şi la cel mai rezervat narcisist.
Vezi mai mult
Testul piciorului: forma sa va dezvălui personalitatea dvs
CEO-ul Levi’s subliniază modalitatea corectă de a spăla blugii; afla care...
Înțelegând aceste semne subtile, putem dezvolta o conștientizare mai intensă, ceea ce ne permite să detectăm și să ne ocupăm mai eficient de aceste comportamente.
La urma urmei, capacitatea de a recunoaște semnele unui narcisist poate fi crucială pentru păstrarea relațiilor sănătoase și pentru protejarea bunăstării noastre emoționale.
1. Sunt oameni cu stima de sine scazuta
Complexitatea psihicului narcisist devine și mai intrigantă când ne uităm la fața lui superficială. Stima de sine a acestor indivizi poate părea ridicată și sigură, dar nu așa funcționează.
Această încredere aparentă maschează adesea o luptă internă constantă. Narcisiștii, în multe feluri, se trezesc perpetuu obligați să-și demonstreze valoarea lor, atât față de lumea din jurul lor, cât și față de „copilul lor interior” mai puțin încrezător.
Această parte recesivă și nesigură a ființei tale rămâne în mare parte ascunsă, dar nu este lipsită de chinuri legate de sentimente profunde de inferioritate și frici latente.
2. Ei nu știu să accepte criticile
Când se confruntă cu evaluări negative ale personalității sau performanței lor, narcisiștii adoptă o poziție defensivă unică.
Când se confruntă cu întrebări care pot expune vulnerabilități, deficiențe sau culpabilitate, se aleg strategii evazive.
În loc să recunoască vina, ei tind să denatureze faptele, recurgând adesea la falsificare (adică la minciună) fără a fi pe deplin conștienți de acest truc.
3. Ei proiectează asupra oamenilor apropiați ceea ce nu pot fi
Conduși de nevoia ascunsă de a păstra o imagine impecabilă, narcisiștii au un obicei înrădăcinat de a abate orice critică personală de la ei înșiși.
Această strategie este adesea folosită în mod deliberat în speranța de a ține la distanță cele mai profunde suspiciuni pe care le avem cu privire la propriile noastre slăbiciuni.
Se enervează când sunt contraziși
O expresie frecventă a sentimentelor de furie și descurajare de către narcisiști are un motiv subiacent: aceste emoții externe servesc ca o formă de evadare.
În momentul în care se confruntă cu emoții mai dureroase, cum ar fi anxietatea sau rușinea, care rezidă în straturi mai profunde ale psihicului lor, oamenii aleg să exteriorizeze furia ca o strategie de coping. apărare.
Această externalizare transferă în mod convenabil sentimente nedorite, cum ar fi rănirea sau umilirea, de la trecut, unei alte persoane, oferind o modalitate de a evita disconfortul asociat cu aceste emoții mai intense. adânc.
La Trezeme Digital, înțelegem importanța unei comunicări eficiente. Știm că fiecare cuvânt contează, motiv pentru care ne străduim să oferim conținut relevant, captivant și personalizat pentru a răspunde nevoilor dumneavoastră.
