Dorit de mulți, cel pensionare Se caracterizează ca fiind momentul în care o persoană este în sfârșit eliberată de nevoia de a munci și se poate odihni în sfârșit din truda zilnică depusă ani la rând.
Cu toate acestea, această nouă viață binemeritată transformă întreaga rutină, planurile și nevoile celor care se pensionează. Este, de fapt, o viață nouă.
Vezi mai mult
Interpretați semnul: ce indică steagul violet de pe plajă?
Adevărații ticăloși ai facturii tale de electricitate
La rândul lor, aceste transformări vin sub forma unor schimbări care pot avea impact pentru unii oameni. La urma urmei, nu este ușor să urmărești un context de viață timp de zeci de ani și trebuie să schimbi „din senin”.
Abordând mai în profunzime acest subiect, în acest articol aducem cele cinci schimbări principale care pot fi resimțite de cei care urmează să iasă la pensie. Vezi mai jos!
Primul lucru care se schimbă odată cu pensionarea este rutina muncii, care încetează să mai existe. Și, credeți-mă, nu tuturor le place această schimbare.
După ce au petrecut zeci de ani trebuind să se trezească devreme, să călătorească și să îndeplinească alte sarcini diverse, este obișnuit ca persoanele recent pensionate să găsească ciudată noua lor rutină „prea lentă”.
Pentru a face față acestui lucru, sfatul este să rămâneți activ cu alte activități, cum ar fi să aveți un hobby, să citiți, să faceți munca manuala si chiar intra intr-o alta forma de munca care necesita mai putin efort fizic si/sau mental.
(Imagine: dezvăluire)
La pensionare, marea majoritate a oamenilor nu mai au salariul și alte surse de venit pe care le aveau cândva când lucrau. Și asta poate fi o mare problemă!
În ciuda faptului că au dreptul la salarii bine meritate, pensionarii pot avea un anumit tip de deficiență, iar acest lucru trebuie luat în considerare cu mult înainte de pensionare.
Cei care depind de sistemele publice de pensii, de exemplu, sunt și mai expuși la reduceri semnificative ale veniturilor lor după pensionare, care inspiră grija financiară prin investiții, economii și alte modalități de pregătire pentru perioada de pensionare. odihnă.
O altă modalitate bună de a economisi pentru pensie este să investești într-o pensie privată sau într-un fond de investiții specific în acest scop.
La fel ca rutina de lucru, convietuirea cu colegii, superiorii si potentialii clienti este un motiv de reclamatii pentru tinerii profesionisti.
Cu toate acestea, mulți pensionari raportează că după pensionare această percepție se schimbă, întrucât singurătatea din această perioadă îndeamnă la interacțiuni sociale.
Așadar, modalitatea ideală de a evita sentimentul de singurătate pe care îl poate aduce pensionarea este găsirea unui nou flux de relații sociale. În acest scop, pensionarii trebuie să caute să fie mai prezenți în viața familiei lor, să-și facă noi prieteni, să viziteze locuri publice etc.
Spre deosebire de celelalte puncte din acest articol, această a patra schimbare cauzată de pensionare nu are „medicament”, ca să spunem așa.
Inevitabil, pensionarea și pierderea vechiului rol în profesia pe care o dețineai cândva generează un sentiment de pierdere a identității profesionale, care nu poate fi recuperat în totalitate.
Soluția pentru cei care simt așa este să ofere consultanță, să țină prelegeri, să discute cu aspiranții la profesia respectivă, să creeze conținut pentru internet etc. Deoarece nu mai este posibilă practicarea profesiei, împărtășirea experiențelor și a cunoștințelor dobândite este o idee bună.
O altă schimbare aproape imperceptibilă care se produce la pensionare este abandonarea practicii unora activitati fizice acțiuni „inconștiente” care se desfășoară în rutina de lucru.
Mersul pe jos la serviciu, urcarea și coborârea scărilor, mersul cu bicicleta la serviciu și chiar bătăile inimii induse de stresul cotidian pot fi incluse în acest „tort”. Pensionarea anulează toate aceste activități, care pot afecta chiar și sănătatea pensionarului.
Cu toate acestea, nu este doar posibil, ci și extrem de necesar să mențineți o rutină de activități exerciții fizice regulate, chiar dacă nu există nicio muncă la care să mergeți și aproape nici un stres pentru a „înveseli”. inima.
Licențiat în Istorie și Tehnologia Resurselor Umane. Pasionat de scris, astăzi trăiește visul de a lucra profesional ca Web Content Writer, scriind articole în mai multe nișe și formate diferite.
