Gimnastica artistică este un set de practici. activități sportive organizate, în care sunt combinate. modalități care necesită rezistență, viteză și multă elasticitate.
Cuvântul gimnastică provine din limba greacă gymnádzein, care înseamnă „exercițiu fără haine”, care era modul în care grecii se exercitau în antichitate. Practicile de gimnastică artistică sunt organizate prin secvențe de acrobație și mișcări în diferite tipuri de aparate, care necesită rezistență, agilitate și precizie.
Există rapoarte despre practici. de gimnastică artistică practicată încă din antichitatea egipteană, deși. aceste rapoarte sunt inexacte. Primele relatări occidentale despre aceste practici. datează din antichitatea greacă, unde a atins prestigiu și proeminență socială, dacă. făcându-l o modalitate competitivă și o pregătire pentru alte practici. sport.
Interesul pentru gimnastică. arta a scăzut în Evul Mediu, reapărând la începutul secolului al XVIII-lea. În acest moment, au apărut școlile germane (pătrunse de mișcări mai lente și mai ritmice) e. Suedeză (bogată în utilizarea aparatelor dentare). Aceste școli au promovat dezvoltarea. sport, devenind esențial pentru practicarea modernă a acestui sport.
Astfel, în 1811, germanul Friedrich Ludwig Christoph. Jahn, a fondat prima școală de gimnastică, în care au absolvit soldații germani. pregătindu-se să lupte cu armata lui Napoleon Bonaparte. Friedrich Ludwig. Christoph Jahn a dezvoltat, de asemenea, majoritatea călcâielor de gimnastică e. dispozitive cum ar fi calul cu buze, bara transversală, bare paralele și bare. orizontală.
În 1881 a fost creată Federația Europeană de Gimnastică, iar de atunci. sportul a devenit popular în întreaga lume.
Gimnastica artistică a fost un sport olimpic de la Jocurile Olimpice de la Berlin din 1936, în care au apărut categoriile masculin, feminin, individual și pe echipe. Campionatele Mondiale de gimnastică artistică se desfășoară astăzi la fiecare doi ani.
Gimnastica artistică olimpică reunește o varietate de exerciții fizice, cu diferite baze tehnice.
În modalitatea masculină, evenimentele sunt împărțite în: podea, inele, bare fixe și paralele, cal de bumbac, bolta de masă, inele și podea.
În modalitatea feminină, testele sunt împărțite în: solo-uri, sărituri la masă, paralele asimetrice și grinda de echilibru.
La probele de gimnastică. artistic, scorul sportivului depinde de greșelile tehnice comise, de notă. dificultatea mișcărilor, calitatea execuției lor și coerența. secvenţă.
Exercițiile efectuate de fiecare gimnastă sunt judecate de un set de arbitri, panoul A și panoul B. Panoul A are funcția de a analiza nota maximă a conținutului exercițiului, adică Gradul A. Gradul A ia în considerare
gradul de dificultate al mișcărilor efectuate.
Panoul B are funcția de a analiza erorile în executarea mișcărilor și calitatea prezentării artistice, în timpul mișcărilor. Nota finală a sportivului se calculează prin adăugarea notelor A și B.
În competițiile pe echipe e. testele individuale sunt clasificate și împărțite în funcție de aparat. utilizate, precum și în funcție de sexul gimnastelor:
Evenimente masculine și feminine, numite și evenimente mixte:
Solo, dovadă în care sportivul. efectuează o succesiune obligatorie de mișcări, limitată la un pătrat cu. laturi de 12 metri fiecare, într-un timp total șaptezeci de secunde pentru sportivii de sex masculin. și nouăzeci de secunde pentru femei, cu performanțe doar pentru femei. cu muzică.
Sari pe cal, dovadă. în care sportivul sare să se sprijine pe aparat, după o alergare peste unul. pistă lungă de 25 de metri. Scopul acestui test este de a efectua cascadorii. și mișcări în aer.
Numai evenimentele masculine, care prezintă manevre de forță în secvențele acrobatice ale sportivilor:
Inele, dovadă în care. gimnasta efectuează mișcări la o înălțime de 2,80 metri în același timp cu. țineți numai inelele cu mâinile.
Calul pommel, dovada na. pe care sportivul execută o succesiune de mișcări fără a le permite picioarelor să se atingă. pe dispozitiv.
Barele paralele, dovada na. în care sportivul efectuează o succesiune de mișcări susținându-se pe bară cu cel puțin una dintre mâini.
Bara fixă, dovadă în care. sportivul efectuează o secvență de mișcări pe o bară de 2,80 metri. înălţime.
Cursele feminine, care prezintă precizia mișcărilor, ritmul și eleganța mișcărilor:
Bare asimetrice, dovada nr. pe care sportivul efectuează o secvență de mișcări între bare sunt plasate. înălțimi inegale, care îl obligă pe sportiv să se deplaseze prin cele două.
Beam, un test în care sportivul efectuează o succesiune de mișcări în timp ce se echilibrează pe un fascicul cu o grosime de 10 centimetri.
Într-o competiție artistică de gimnastică, obiectivul sportivilor este de a executa într-un mod perfect și elegant toate mișcările competițiilor. Când concurează, gimnastele efectuează diverse mișcări cu secvențe predeterminate; efectuate pe aparate și la sol. Aceste mișcări au loc pe aparat și pe sol. O competiție artistică de gimnastică are loc în multe feluri, cu diferite tipuri de reguli, deși în general calitatea exercițiilor efectuate determină nota sportivilor și, în consecință, poziția gimnastei în clasament.
Pentru. efectuează un test, gimnastele își execută propriul
rotiri, sărituri și alte acrobații fără a putea depăși limitele determinate. a curții, în formă patrulateră. La categoria masculină, bărbații au 70 de ani. secunde pentru a-și executa mișcările și în categoria feminină au femeile. 90 de secunde de execuție.
Diamidov, mișcare efectuată cu bare paralele, în care sportivul trebuie doar să țină. cu o mână bara și rotiți-vă în jurul propriului corp;
Extins, mișcare în care sportivul menține corpul în linie dreaptă, fără a forma un unghi.
Deschidere, mișcare care funcționează și articulează șoldurile și picioarele atletului;
Avion, mișcare în care sportivul trebuie să țină un picior pe sol și să-l ridice pe celălalt din spate, păstrând în același timp brațele deschise;
Lovitură, mișcare în care picioarele atletului trebuie menținute extinse într-un unghi cu trunchiul gimnastei.
Vezi mai mult:
Abonați-vă la lista noastră de e-mailuri și primiți informații și actualizări interesante în căsuța de e-mail
Vă mulțumim că v-ați înscris.
