prisotnost tehnologija v naše življenje prinesel vrsto koristi. Po drugi strani pa lahko prekomerna uporaba teh virov resno škoduje zdravju. V tem smislu vam bomo danes povedali, zakaj jesti med uporabo mobilnega telefona je slabo in kakšne so lahko posledice tegaslaba navada.
Preberi več: Poraba jajc in mleka v vsakdanjem življenju Brazilcev narašča
Poglej več
Opozorilo: TA strupena rastlina je pripeljala mladeniča v bolnišnico
To so 4 horoskopska znamenja, ki najbolj ljubijo samoto, glede na…
Študije poudarjajo, da se pri ljudeh, ki med jedjo uporabljajo mobilne telefone, kalorični indeks prehrane poveča za približno 20 %, saj početje obeh stvari hkrati povzroči, da možgane »zamoti« in ti ne prejmejo pravilno informacij, da je oseba hranjenje.
Če boste med jedjo uporabljali mobilni telefon, boste morda pojedli več, kot je potrebno. Tako se pojavi nagnjenost k povečanju telesne teže, kar pa nikakor ni koristno.
Pametni telefoni spreminjajo našo držo. Le vstopiti v katero koli restavracijo je dovolj, da opazite ogromno ljudi, sklonjenih, prilepljenih na zaslon mobilnega telefona, medtem ko mehanično trgajo svoje krožnike. Zato se dolgoročno lahko pojavijo težave s hrbtenico zaradi slabe drže.
Kolikor si umivate roke pred obroki, je mobilni telefon naprava, ki kopiči bakterije in druge mikroorganizme, torej je umazan. Če torej jeste in hkrati uporabljate mobilni telefon, se lahko kontaminirate.
Uporaba mobilnega telefona med obroki lahko povzroči nepravilno žvečenje, kar posledično preobremeni prebavne organe in povzroči prebavne motnje. Poleg tega ljudje, ki slabo žvečijo dobro, zamudijo priložnost, da bi v celoti uživali v hrani in potrebujejo dlje časa, da dosežejo sitost.
Poleg tega lahko, če jeste brez pozornosti, pogoltnete hitreje, kar povzroči, da hrana nekoliko doseže želodec. zgnetena, namesto da pride kot "torta", poleg tega, da pride v večjih količinah, tako da mora želodec na koncu opraviti delo dodatno.
Zdaj, ko poznate glavne posledice prehranjevanja med uporabo mobilnega telefona, prenehajte s to navado, ki bi lahko negativno vplivala na vaše zdravje. Zato si pripravite obroke z pozornost do hrane!
