Vsi smo imeli trenutke, ko se nismo počutili preveč potrjene in smo prepričani, da so drugi v vseh pogledih boljši od nas. Vendar pa je Samopodoba in življenjem nekaterih ljudi škodi a kompleks manjvrednosti da gre v nasprotju s splošnim prepričanjem za osebnostno lastnost in ne za duševno bolezen ali motnjo.
Zato si v tem članku oglejte nekaj znakov manjvrednostnega kompleksa, da jih boste lahko prepoznali.
Poglej več
Opozorilo: TA strupena rastlina je pripeljala mladeniča v bolnišnico
Google razvija orodje AI za pomoč novinarjem pri...
Preberi več: To so 4 glavni znaki, ki kažejo na nizko samopodobo
Obstaja več razlogov, zakaj nekdo razvije kompleks manjvrednosti, tri najpogostejše okoliščine pa so čustvena, fizična in spolna. Samognus se lahko poslabša, če oseba med drugimi motnjami že trpi za anksioznostjo, depresijo ali socialno anksioznostjo. V tem smislu je pomembno poznati nekatere znake manjvrednostnega kompleksa.
1. Nizka samozavest
Skoraj nemogoče je govoriti o manjvrednostnem kompleksu in ga ne povezati z znaki nizke samopodobe. Konec koncev, ko ne vemo, kdo smo in se ne sprejemamo, ne moremo razumno in ponosno oceniti sebe in svojih sposobnosti. Na ta način verjamemo, da svetu nimamo ničesar dobrega za ponuditi in da so vsi boljši od nas.
Poleg tega ima oseba lahko navado samosabotaže (pogosto nezavedno), če meni, da ni vredna dobrega odnosa ali poklicnega uspeha, na primer.
2. stalna primerjava
Ljudje s kompleksom manjvrednosti imajo navado, da se nenehno primerjajo z drugimi in vedno na negativen način. To je način krepitve invalidnosti, za katero posameznik meni, da jo ima.
Ključnega pomena je vedeti, da gre za izkrivljeno stališče, ki ni povezano z realnostjo. Poleg tega ima vsak človek svoje sposobnosti in preference, te primerjave pa so vedno nepravične in izkrivljene.
3. Težave pri vzdrževanju odnosov
Glede na to, da koncept manjvrednosti povzroča toliko trpljenja, se ljudje želijo braniti in eden od načinov za to je iskanje izolacije. V teh okoliščinah ima oseba napačen vtis, da bi s tem imela več varnosti in nadzora nad svojo situacijo.
