Čeprav nekateri ne verjamejo, ima človekov značaj zelo pozitiven vpliv na njegovo zdravstveno stanje. Navdušenje, upanje in samoregulacija so nekatere točke, ki so dobre za posameznika na več kot en način. Strokovnjaki na področju psihologija svetuje, naj bomo pozorni na prednosti našega značaja, ki si jih prizadevamo razvijati skozi življenje.
Poglej več
Barbie in njeno nebesno znamenje: skrivnost njene izjemne priljubljenosti
Česa Google ne želi, da iščete?
Lahko omenimo, da obstajajo prednosti, ki jih je mogoče in celo treba obravnavati, kot so prijaznost, ustvarjalnost in pogum. Psihologi poročajo, da te lastnosti prinašajo koristi življenju, kar se konča z razvojem čustvenega počutja in izboljšanjem fizičnega zdravja vsakega posameznika.
Avtorica študije Dorota Weziak-Bialowolska veliko citira o pozitivni psihologiji in pravi, da so "moči značaja" pozitivne, moralno cenjene osebnostne lastnosti. Zanjo je cilj njene študije prepoznati dobre dražljaje, ki izhajajo iz človekovega značaja.
Za Doroto te prednosti značaja, ki zagotavljajo dobro počutje, ki izhaja tudi iz odkritij empirični dokazi, ki kažejo, da ravnanje v skladu z etičnimi standardi in sprejetimi pravili prispeva k dobremu zdravju. boljše.
Z raziskavo, v kateri je sodelovalo 60.000 ljudi, je bilo v sodelovanju s Strengths of Values in Action Inventory [VIA-IS] pregledanih 24 karakternih prednosti in 15 zdravstvenih rezultatov.
Pri obravnavi kakovosti življenja, povezane z zdravjem, je bil pretežno pozitiven učinek navdušenja in upanja. Ko so obravnavali enake parametre, vendar na negativen način, so bili rezultati prijaznost in spoštovanje lepote, saj obstaja možnost, da se oseba osredotoči samo na zunanjost, pozabi na notranje namige, povezane z duševnim zdravjem in fizično.
Na makro način je bilo najbolj prisotno navdušenje. Študije so tudi pokazale, da je povezan z zmanjšano depresijo in pozitivnimi zdravstvenimi navadami, vključno z zdravo prehrano.
Podana je bila še ena ugotovitev o prednostih značaja.
Po Weziak-Bialowolski, ko oseba vnese preveč ali premalo teh sil v določeno situacijo, lahko to negativno vpliva nanj ali na druge. Na ravni primera imamo sojenje. To je značilna moč, ki lahko, če jo uporabljamo prekomerno, daje vtis egocentričnosti.
