Nekateri ljudje prezirajo moč motivacijskih citatov. Vendar pa so odlično sredstvo za hitro in enostavno povečanje čustvene inteligence ter izboljšanje čustev. S ponavljanjem, nadaljnja uporaba motivacijski citati za povečanje inteligence to je nekaj, kar bo postalo naravno in boste lahko opazili veliko razliko.
Preberi več:Ali odpustiš tistim, ki so te prizadeli, prijatelju pa ne? Za to obstaja razlaga
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Morda se bo sprva zdelo čudno, a sčasoma bo postalo lažje in bolj naravno. Oglejte si spodnje fraze in jih uresničite še danes.
Vprašanje »Zakaj« lahko razlikuje čustva in naredi vaš um bolj objektiven. Naglas ali pri sebi vprašajte: "Zakaj vlagam svojo energijo v ta projekt?" oz "Zakaj ta in ta kriči name?" lahko poskrbi, da najdete dobre odgovore in vas odmakne od vedenja reaktiven.
"Hvala", "Ni za kaj" in "Prosim" so čarobne besede
Hvaležnost prinaša srečo in ljudje s čustveno inteligenco te besede uporabljajo namerno, saj vedo, da v poslušalcu prebudijo pozitivna čustva.
Vedeti, kako reči "ne, hvala"
Postavljanje meja v odnosih je nekaj, kar počnejo čustveno inteligentni ljudje. To je način spoštovanja lastnega časa in volje, ko nečesa nočete.
"Ali lahko vidim, če sem prav razumel?"
S tem vprašanjem se oseba na drugi strani počuti slišano in je način, da pokažete, da poslušate pogovor. Kljub temu je to način, da osebo vprašate za dovoljenje, da vidi, ali je vaše razumevanje teme pravilno, ne da bi domnevali, da ste razumeli vse in lahko zdaj podate svoje mnenje.
"Mi lahko kaj svetujete?"
Pomoč je nekaj instinktivnega za človeka in prositi za nasvet ljudem pokaže, da imajo informacije, ki jih ne poznate. Ta stavek tudi poveča zanimanje in pripravljenost pomagati.
"Veliko pričakujem od tebe, ampak ..."
Ta besedna zveza, ki ji običajno sledi negativen dogodek, je namenjena razbremenitvi občutka krivde ljudi in jih prepriča, da naslednjič ravnajo drugače.
"Ves čas delam to napako"
Izgovarjanje te fraze pomaga osebi na drugi strani, da se strinja z vami. To je učinkovita tehnika prepričevanja in poskrbi, da vas poslušalec vidi kot enakovrednega, brez tiste vzvišenosti. Tukaj je primer: "To napako delam ves čas, naravno je, da izgubim ključe od hiše."
