Uporaba zasloni otrok in mladostnikov so pritegnile pozornost strokovnjakov, predvsem zaradi podaljšanja časa uporabe teh tehnologij. Tako je ta situacija povzročila konflikte med starši in otroki. Zato smo danes za vas zbrali pomembne informacije, da veste katere tehnološke težave za otroke in kako so poškodovani.
Preberi več: Oglejte si 4 nasvete za boljše likanje
Poglej več
Kapljice za oči z gensko terapijo prinašajo upanje milijonom ljudi...
Boljše zdravje v dveh dneh: presenetljiva učinkovitost končnih vadb...
Čeprav je za večino ljudi zelo pogosta, lahko pretirana uporaba zaslonov škoduje otrokom in mladostnikom ter škodi družinskim odnosom. Več o tem spodaj.
Ker je tehnologija del življenja večine ljudi, se izraz "čas zaslona" nanaša na obdobje uporabe digitalnih naprav, kot so tablice, mobilni telefoni, računalniki in video igre. To pomeni, da ima vsaka naprava, ki uporablja zaslon, posledično tudi čas zaslona.
Študije kažejo, da dolgotrajna uporaba teh tehnologij poslabša delovanje drugih dejavnosti. Posledično ima ta javnost težave pri opravljanju nalog, ustreznem spanju in socialni interakciji.
Posledično starši opazijo negativne učinke te prakse in se poskušajo boriti proti temu vedenju. Ko torej pri otrocih opazijo večje težave pri koncentraciji, izvrševanju ukazov in samokontroli, skušajo omejiti uporabo teh naprav.
Prvi korak je pogovor z otroki in mladostniki. Ozavestiti jih je treba o vplivih, ki jih lahko povzroči pretirana uporaba zaslona. Poleg tega je mogoče uporabiti nekatere strategije za zdravo uporabo teh orodij.
Na ta način vsaj pol ure pred spanjem ugasnite ekrane, med obroki ne dovolite uporabe elektronskih naprav, ustvarjajte druge dejavnosti, ki jih je treba izpolniti v rutini vašega otroka, in prilagodite omejitve uporabe z drugimi negovalci, ki pri tem sodelujejo. poslanstvo.
Pomembno je tudi sočustvovanje in razumevanje pomena, ki ga ima tehnologija v življenju mladih danes. Zato je za pravilno uporabo smiselno poiskati druge načine za zadovoljitev in uravnoteženje te potrebe.
