Nekateri ljudje imajo navado kupiti veliko banan, da jih pustijo v skledi s sadjem, vendar v nekaj dneh običajno potemnijo. Po drugi strani pa obstaja nekaj tehnik, s katerimi lahko dlje časa ostanejo zrele.
Eden najbolj znanih je zamrzovanje, zato so obstojni dlje in služijo za pripravo okusnih s hranili bogatih smutijev. Poleg tega obstaja še en učinkovit nasvet za daljšo obstojnost banan. Sledite besedilu in izvedite več!
Poglej več
Zmanjšajte čas, ki ga otroci preživijo pred zaslonom: spodbujajte življenjski slog...
Opozorilo o strupenosti! Zaradi pobarvanih oblačil lahko zbolite za TO
Preberite tudi: Preverite, katera hrana pomaga nadzorovati ženske hormone
Banana je brez dvoma eden najmočnejših sadežev v Braziliji. Zaradi velike količine kalija je bogata z bistvenimi hranili za ohranjanje našega telesa in zdravja srca.
Ta mineral je izjemno pomemben, saj vpliva na živčni, mišični in srčni sistem, poleg nadzora pH krvi pa športnikom pomaga pri preprečevanju krčev.
Da bi banano uporabili in pridobili vsa hranila, mora biti v dobrem stanju. Pri tem je bistvenega pomena znanje o shranjevanju, tudi če ga hranite v hladilniku. Zato smo za vas pripravili odličen namig, kako banane ohraniti dlje.
Kot je navedeno zgoraj, je za njihovo daljšo ohranitev potrebno določeno znanje o shranjevanju. Če je shranjen zunaj hladilnika, se na koncu naravno pokvari.
Tako ohranjanje poteka od dneva nakupa. Še vedno na trgu, izberite banane, ki niso preveč zrele ali zelene, ampak tiste, ki imajo kakovostno lupino in živahno barvo.
Ko pridete domov, jih operite in narežite, vendar jih ne ločite od stebla. Pustite konico in jo postavite v hladilnik. Še en zelo kul nasvet je, če so že zelo zreli, jih narežite in shranite v skledo v zamrzovalniku. Lahko jih uporabimo za izdelavo vitaminov in je okusno.
