Ste se kdaj vprašali zakaj ne hodi bos? Zelo pogosto je odstraniti čevlje vstopiti v hišo, veliko ljudi pa dolgo ostane brez čevljev. Vendar pa ima ta navada nekaj praske zdravje. Zato preberite ta članek in si oglejte seznam razlogov, zakaj morate doma nujno prenehati hoditi bosi.
Preberi več: Preberite, kako so bili mladi igralci igre Fortnite sprejeti na 28 ameriških univerz
Poglej več
Kapljice za oči z gensko terapijo prinašajo upanje milijonom ljudi...
Boljše zdravje v dveh dneh: presenetljiva učinkovitost končnih vadb...
Včasih je vse, kar moramo narediti, ko pridemo domov, sezuti čevlje, da se sprostimo po stresnem dnevu. Vendar dopuščanje utrujenim nogam te sprostitve ni razlog za to po hiši pogosto hodite bosi, saj lahko to škodljivo vpliva na vaše zdravje.
Tudi če ste pravkar končali s čiščenjem tal, to še ne pomeni, da so popolnoma čista in brez mikroorganizmov. Pravzaprav se zdi, da so tla celo zelo čista, vendar bo prisotnost prahu s škodljivimi bakterijami in glivami skoraj gotovo!
Tako se pri bosi hoji izpostavljate delovanju patogenov, ki so popolnoma sposobni okužiti kožo. Posledično si lahko kontaminirate nohte, zaradi česar so lahko rumeni in lomljivi.
Mehke površine omogočajo, da se stopala naravno ugreznejo, saj zagotavljajo oporo notranji strani stopala. Po drugi strani pa ima večina tal zelo trdo površino, zato lahko hoja brez podpore, ki jo nudijo čevlji, povzroči bolečine v petah in kolenih.
To je lahko resnejše, kot si mislite, saj nenošenje čevljev na trdih površinah povzroči distribucijo neenakomerna teža med stopali in če že imajo deformacije, lahko to neravnovesje na koncu poslabša problem. Posledično lahko občutite učinke tega tudi na hrbtu.
Poleg že omenjenih težav lahko bosa hoja pogosto povzroči neprijeten vonj, navsezadnje ste nezaščiteni pred bakterijami. Zato ste s to navado bolj dovzetni za okužbe, ki lahko povzročijo zloglasni vonj stopal.
