Sinusitis je bolezen, ki kaže na vnetje nosnih sinusov in je prisotna v vsakdanjem življenju več kot 20% brazilskega prebivalstva. Nekateri učinki, kot so občutek teže v obrazu, glavobol in zamašen nos, se lahko razlikujejo po intenzivnosti od primera do primera.
Tako je, čeprav nekateri tega ne vedo, mogoče na preprost način zmanjšati krize te bolezni. tako se srečaj kako odpraviti posledice vnetja sinusov skozi hranjenje.
Poglej več
Kapljice za oči z gensko terapijo prinašajo upanje milijonom ljudi...
Boljše zdravje v dveh dneh: presenetljiva učinkovitost končnih vadb...
Preberi več: Kako lahko hrana vpliva na lajšanje nelagodja v menopavzi?
Razvoj bakterij v nosnih izločkih je eden glavnih vzrokov za nastanek sinusitisa. Poleg tega se lahko pojavi tudi zaradi stika z virusom gripe, vendar je ta proces pogostejši med napadom gripe.
V tem smislu so najpogostejši simptomi povezani s področjem obrazne regije, kot so bolečine v obrazu, zlasti v očeh in nosu; rumenkast izcedek iz nosu; slab zadah; občutek teže v obrazu in glavi; kašelj; in celo vročina se lahko pojavi zaradi vnetja sinusov.
Ob toliko neprijetnih simptomih preverite zdaj, kako lahko s spremembo nekaterih prehranjevalnih navad zmanjšate pojavnost te bolezni. Nekatere študije kažejo, da lahko salicilna kislina, prisotna v nekaterih živilih, poslabša simptome sinusitisa.
Pozorni moramo biti pri uživanju naslednjih živil: ananas, zelena solata, blitva, bučke, arašidi, robide, žafran, posušen janež, mandlji, brokoli, jajčevci, nageljnove žbice, češnje, cimet, marelice, pehtran, posušen koper, fižol, ingver, pomaranče, gorčica, kumare, posušena paprika, paprika, timijan, datlji suho in grozdje.
Zato velja tudi omeniti, da so te informacije splošne in da je pomembno, da poiščete odgovornega zdravnika, saj lahko pride do sprememb glede na posamezen primer. Zato je lahko vizija strokovnjaka bistvenega pomena, da vam pomaga napolniti hranila na zdrav način in pomaga zmanjšati učinke sinusitisa.
