Trg ponuja veliko možnosti za sladila na osnovi stevije, ksilitola, taumatina in sukraloze, vendar vedno obstaja dvom, ali je to res najboljša možnost. Če ta dvom obstaja pri več ljudeh brez kakršnega koli stanja, si predstavljate pri nosečnicah? Ali je dovoljeno uživanje med nosečnostjo? Poglejte, kaj kažejo študije spodaj.
Preberi več: Študija ugotavlja, da dieta v zgodnji nosečnosti zmanjša tveganje za gestacijski diabetes
Poglej več
Za odmašitev kuhinjskega odtoka uporabite kavno usedlino; vedeti kako
Astrologija in genialnost: TO so 4 najbolj briljantna znamenja...
Številne trenutne študije kažejo, da so živila, ki vsebujejo sladila, kot tudi nekatere pijače varna in dovoljena v celotnem gestacijskem obdobju. Vendar pa je nujno, da je nekaj nege, saj nekatere raziskave kažejo nekaj škodljivosti za vsak organizem.
Vse pogosteje je, da nosečnice v tem obdobju zbolijo za sladkorno boleznijo. Zato je pomembno, da so strokovnjaki v času zdravljenja pozorni na to težavo.
Poleg tega, če se gestacijski diabetes (GDM) ne zdravi pravilno, sta lahko ogrožena zdravje matere in razvoj ploda.
Še danes je veliko razprav na to temo, vendar je tudi nadomestek sladkorja. Pri tem je nujno, da obstaja več študij, ki dokazujejo varnost uporabe sladil med nosečnostjo.
Zdravniško društvo, ki uživa veliko priznanje, dovoljuje uporabo nekaterih sladil med nosečnostjo, vendar velja zmernost.
Analiza, ki so jo opravili pri Unifespu, meni, da so te možnosti med nosečnostjo izvedljive, vendar po njihovem mnenju je uporaba le, če obstaja potreba po nadzoru telesne teže oz diabetes.
Ta vrsta sladila na primer velja za varno možnost za uživanje med nosečnostjo in dojenjem in se lahko nadomesti s sladkorjem.
Za sladila v industrializiranih izdelkih obstajata dve možnosti, zato morate paziti na njihovo porabo in se jim izogibati. Priporočeni vnos je 40 mg na kilogram telesne teže na dan.
