Z napredkom digitalnih medijev je iskanje informacij vedno lažje. Takšna evolucija je izjemnega pomena, vendar je treba na obilje informacij gledati zelo previdno, ko gre za zdravje. Zato vseh razpoložljivih vsebin o boleznih ali zdravstvenih težavah ne bi smeli jemati dobesedno. To pa zato, ker lahko stvari, ki jih preberejo tisti, ki raziskujejo temo, pogosto prestrašijo in povzročijo strah. kiberhondriji.
Glej tudi: 5 vaj, ki vam bodo pomagale premagati tesnobo!
Poglej več
Brazilska oljčna olja prejemajo nagrade in mednarodna priznanja;…
Lažne novice! 10 laži. Generacija X je odraščala v veri – in morda …
Cyberchondria je nov izraz, ustvarjen za opredelitev navade posvetovanja z internetom, ko čutimo nekaj drugačnega v telesu. Ljudje s to lastnostjo ponavadi raziskujejo simptome v iskanju diagnoze. Vendar vam bo to verjetno dalo napačne odgovore o vašem zdravju.
Ciberchondria je kombinacija izrazov "cyber", ki se nanaša na virtualno vesolje, in "chondria", kar pomeni nered. Zato se to stanje obravnava kot bolezen 21. stoletja, bolezen digitalne dobe, prav zaradi vpliva, ki sta ga tehnologija in internet pridobila na naša življenja.
Iskanje podatkov in informacij o zdravju ni problem, tudi internet omogoča, da te informacije hitreje krožijo. Poleg tega vam lahko raziskovanje določene bolezni in/ali simptoma med drugim pomaga pri iskanju zdravnika, k bolj zdravemu življenjskemu slogu. A za to je nujno, da so to zavestne raziskave.
Kiberhondrije pa lahko vodijo do samozdravljenja, pa tudi izzovejo napade anksioznosti zaradi tesnobe pred prebranim. To se zgodi zato, ker velikokrat pri iskanju informacij o bolezni ali simptomu najdemo situacije in skrajne primere, ki so lahko zastrašujoči. Zato je treba biti pozoren, da to iskanje informacij ne postane vedenje, ki negativno vpliva na njihovo kakovost življenja.
Poleg tega, čeprav kiberhondrija ni bolezen, lahko pri posamezniku razvije a hipohondrija, psihološka bolezen, pri kateri oseba živi s pretirano zaskrbljenostjo, da ima težave zdravja. Poleg tega ljudje s tem stanjem pogosto obiskujejo številne zdravnike in imajo pogoste preiskave.
