Kako premagati nevljudnost, ne da bi to želeli?

Razlogi za uporabo agresivnosti v govoru so različni. Vendar pa takšna vedenja niso in ne smejo biti sprejeta kot nekaj naravnega. Navsezadnje nihče ne mara, da z njim ravnajo slabo, kajne? Poleg tega, da je frustrirajoče, zagotovo prinaša žalost, tako za tiste, ki so dejanje utrpeli, kot za tiste, ki so dejanje vadili. Pomembno je, da nevljudnost prepoznate in znate premagati, tudi ne da bi to želeli.

Razumeti, zakaj uporabljate agresijo in kako se temu izogniti

Uporaba pasivno-agresivnega odnosa do ljudi je običajno vedenje v odnosih. Ljudje, ki uporabljajo ta način komuniciranja, se v mnogih primerih izogibajo čustvenemu odprtju ali verjamejo, da je uporaba tega vedenja boljša od tega, da jih prevzame občutek jeze. Zato uporabljajo šale, razuzdanost, ironijo, namigovanja in celo molk.

Ljudje, ki imajo pasivno-agresivni vedenjski vzorec, kažejo lastnost

osebnost z načini viktimizacije in prikrivanja. Obstajajo razlogi, ki pojasnjujejo njihov nesramen način komuniciranja. Ali so:

1. Kot otrok nekateri niso imeli prostega dostopa do izražanja čustev, zato dolgo časa svoje želje in želje morali pokazati z namigi ali s prikrivanjem tega, kar čutijo dejstvo.
2. Ko ljudje potlačijo jezo, jo vidijo kot nekaj dobrega in zdravega. Zaradi tega pogosto ne izražajo svojih zamer, ustvarjajo notranje rane in dajejo glas idejam in osebnostim, ki niso resnične, samo zato, da ne bi prizadeli ljudi okoli sebe.
3. Žrtev situacij jih olajša, saj je žrtev vedno »revček« in »ta pravi«. Bolj udobno je postati žrtev samega sebe, kot pa se soočiti z življenjskimi nesoglasji. Prevzemanje odgovornosti je lahko za agresivne ljudi izčrpavajoče.

Kako premagati nesramnost

1. Poiščite pomoč strokovnjakov
2. Razmislite o svojem vedenja
3. nauči se reči ne
4. Naj vas ne bo strah, kaj si bodo ljudje mislili o vas.
5. ukvarjaj se s svojimi občutki
6. Izberite prava mesta
7. Gradite samospoštovanje in samozavest