V zadnjih tednih se je veliko govorilo o povečanje števila primerov črevesnega raka v Braziliji, potem ko so nekaterim znanim imenom diagnosticirali bolezen. Navsezadnje je to vrsto raka imel kralj Pelé, ki je umrl decembra 2022, in isto vrsto raka, kot so jo diagnosticirali Preta Gila. Toda kaj lahko dejansko povzroči bolezen? Razumeti naslednje.
Poglej več
Japonsko podjetje uvaja časovne omejitve in žanje koristi
Opozorilo: TA strupena rastlina je pripeljala mladeniča v bolnišnico
To vrsto raka imenujemo tudi rak debelega črevesa in danke. To je zato, ker se tumorji lahko pojavijo tako v debelem črevesu (debelem črevesu) kot v danki, ki je konec črevesja, in tudi v anusu. Po podatkih Inkovega atlasa umrljivosti zaradi raka je v Braziliji zaradi te vrste raka umrlo več kot 20.000 ljudi.
A to niso edine številke, saj Inka tudi napoveduje, da naj bi bilo med letoma 2023 in 2025 v Braziliji 44 tisoč novih primerov. Na splošno se diagnoza postavi po pojavu glavnih simptomov, kot so hitra izguba teže, zaprtje ali driska, utrujenost, anemija in šibkost.
Ob tem je zelo pomembno, da se vsakdo zaveda svojega telesa, da lahko prepozna morebitne znake. Poleg tega lahko klinični laboratorijski testi, poleg endoskopije in radiologije, potrdijo primere bolezni. Kakor koli že, glavni način za preprečevanje tega raka je pravilna prehrana.
Prehranski dejavnik pojasnjuje porast primerov črevesnega raka
Slaba prehrana je glavni dejavnik, ki vodi ljudi v razvoj raka na črevesju, glavni zlobnež pa je ultra predelana hrana. Navsezadnje ob intenzivni obdelavi sestavine izgubijo vlaknine, ki so zelo pomembne za ohranjanje zdravega črevesnega ritma.
Ne smemo pozabiti, da sta sadje in zelenjava glavni vir vlaknin, vendar ju zaradi kulturnih in socialnih razlogov čedalje manj v brazilskih jedeh. Tako lahko vlaganje v uživanje ovsa, fižola, cvetače, okre, bučk in drugih vlaknatih živil reši zdravje vašega črevesja in vam podaljša življenje.
