Vsak se je v življenju srečal s takšno situacijo. Ko se vam zazdi, da bi šli v kopalnico, da bi naredili "številko 2", opravite delo in, ko vstanete, omenjeni, čigav ni na stranišču. To se imenuje "kakec duhov“.
Tema je začela krožiti po družbenih omrežjih, predvsem na TikToku, kot oblika mema in šaljive vsebine. Po poročanju NY Post ima hashtag na to temo že več kot 15 milijonov ogledov v plesni aplikaciji.
Poglej več
Kitajska: Nesporno vodilna na področju električnih vozil – Kako so...
Ali naj delim milo z družino?
Toda znanstvena resnica za tem "dogajanjem" je veliko bolj zanimiva, kot se zdi. In po mnenju nutricionistke Julie Balsamo je to nekaj za praznovanje.
Verjeli ali ne, "iztrebki duhov" so znak, da vaše črevesje deluje izjemno dobro.
Tako je. Ni vam treba poklicati eksorcista ali medija, da izženete tega duha iz svojega trebuha.
Po besedah zdravnice Janine Bowring, katere videoposnetek na to temo je na TikToku ustvaril že več kot 7,3 milijona ogledov, »iztrebki duhov« kažejo, da se lahko štejete za »enega najbolj zdravih ljudi na planetu« – po njenih besedah!
Po mnenju zdravnika, blato zato so znak zdrave prehrane in dobrega spanca. "To je zato, ker ste zaužili dovolj vlaknin in maščobnih kislin, vaš cirkadiani cikel je usklajen z dnevom in nočjo," je dejal.
Še več, v intervjuju z Objava, je nutricionistka Amanda Sauceda pojasnila, da je to tudi znak, da je vaše telo dobro hidrirano. Po njenem mnenju je še en znak, ko greste toaletni papir skozi anus in pride ven "čist".
"Če, ko obrišete toaletni papir, ni ostankov, to pomeni, da ima vaša prehrana veliko vlaknin in da ste ustrezno hidrirani," je pojasnil.
Vse v redu! Ne boste vsak dan "pokakali duha" in to je zelo normalno!
Pravzaprav je to le eden od modelov “idealni stolčki” ki jih vaše telo lahko proizvede. Zdravniki uporabljajo tako imenovano Bristolsko lestvico za oceno "zdravja" "del", pri čemer analizirajo značilnosti, kot sta njihova barva in konsistenca.
Lestvica sega od 1 do 7, pri čemer je 1 blato zelo zaprte osebe, 7 pa drisko ali druge črevesne motnje.
Idealno bi bilo blato v 4: ko je mehko, pride brez težav ven in je videti kot klobasa ali kača.
Diplomiral iz družbenih komunikacij na Zvezni univerzi Goiás. Navdušen nad digitalnimi mediji, pop kulturo, tehnologijo, politiko in psihoanalizo.
