Beseda udobje je povezana z občutkom ugodja in udobja. Tako imamo po podrobni analizi teh konceptov predstavo o tem, kaj želimo doseči v svojem življenju. Toda od česa je odvisno udobje? Ga lahko dosežemo? Nekaj je gotovo: imeti a udobno življenje naredi bolj pripravljene na izzive vsakdanjega življenja. Vas zanima, kakšna so stališča do uživanja te osvežitve? Beri naprej!
Preberi več: 5 nasvetov za tiste, ki želijo v letu 2022 imeti več samospoštovanja in živeti srečnejše življenje
Poglej več
Ali je bolje jesti kuhana jajca za kosilo ali večerjo? Izvedite tukaj
Z mano-nihče-ne more: Spoznajte rastlino, ki lahko odganja zle oči
Udobje ni samo fizični in duševni občutek dobrega počutja, ampak tudi vprašanje ravnovesja, saj morajo biti potrebe usklajene z načeli in vrednotami. Vendar pa občutek udobja ne pomeni odsotnosti bolečine in intenzivnih čustev.
In je za vas udobje izbira ali način življenja? Spodaj izveste, kaj pravi klinična psihologinja Filipa Jardim da Silva:
Vplivi nordijskih filozofij
Nordijske filozofije so usklajene z osnovno idejo ravnovesja in zavedanja. Hygge je na primer sposobnost uživanja v majhnih užitkih, laguna pa svetuje živeti v pravi meri. Ti dve idealizaciji spodbujata življenjski slog, ki temelji na ravnovesju, pogojenem s srečo in blaginjo. Navsezadnje države, kot sta Finska in Norveška, zasedajo najvišja mesta na lestvici zdravja in varnosti.
Kombinacija udobja in ravnovesja
Tako želeno udobje je lahko posledica življenja v ravnovesju, kot zadovoljstvo Potrebe, usklajene s sposobnostjo obvladovanja čustev in občutkov, pomenijo udobno stanje izkušnje. Globoko v sebi je bolj kot materialne dobrine pomembno, kako živiš, saj udobje ni povezano z imetjem, ampak obstoj z občutkom smisla.
6 odnosov do udobnega življenja
