Voda z okusom je osvežujoč in okusen način za spodbujanje porabe tekočine in otroci jo obožujejo. V primeru ananasa je aromatizirana voda narejena iz olupkov sadja, kar prinaša številne zdravstvene koristi.
Študije so pokazale, da je v lupini ananasa 38 % več vitaminov, ki jih najdemo v sadni kaši. Kaj pa, če te olupke vržete v smeti, jih uporabite za pripravo slastne vode z okusom? Želite izvedeti več? Nadaljujte z branjem!
Poglej več
8 znakov, ki kažejo, da je bila tesnoba prisotna v vašem...
Ravnatelj šole občutljivo posreduje, ko opazi učenca s kapo v...
Med številnimi koristmi vode z okusom ananasa je dejstvo, da je bogata z vitaminom C, ki prihaja iz lupine sadeža. Strokovnjaki poudarjajo, da lupina ananasa vsebuje več vitamina C kot celotna pulpa sadja. A to še ni vse, v vodi z okusom boste našli vir kalcija, kalija in cinka. Lastnosti, ki izboljšujejo prebavo.
Zato je voda z okusom lahko zaveznik v boju proti zaprtju in bo izboljšala vašo prebavo. In še več je! Uživanje vode z okusom bo okrepilo vaš imunski sistem in zmanjšalo vnetja v telesu. Tistim, ki želijo shujšati, bo ta osvežilni recept pomagal tudi pri zmanjševanju oteklin. Veliko koristi za en recept, kajne? Poglejte, kako narediti ta čudež doma!
Priprava tega recepta bo zahtevala minimalno količino sestavin, vendar vsebuje nekaj pomembnih podrobnosti, ki jih ni mogoče spregledati. Prepričajte se na primer, da je ananas, ki ga lupite, organski in brez pesticidov.
Poleg ananasove kože boste potrebovali tudi:
Tako ananas očistimo in odstranimo olupke. Za popolno higieno lahko ananas potopite v raztopino vode in hipoklorita sadja in zelenjave.
Kmalu zatem v vodo dodajte ananasove olupke, skupaj z lističi mete. Mešanico morate pustiti učinkovati 24 ur. Končno, po tem obdobju, lahko sebi in svoji družini postrežete s to slastno vodo z okusom, ki je obstojna do 2 dni.
Če vam je bil recept všeč Klikni tukaj in si oglejte številne druge recepte, nasvete in članke, ki vam bodo všeč!