Slaba prekrvavitev je zelo pogosta težava povsod. Eden izmed praske njen je razvoj bolezni koronarnih arterij in cerebrovaskularne bolezni, ki lahko povzroči možgansko ali srčno kap. Med dejavniki tveganja izstopata povišan krvni tlak in povišan holesterol.
Preberi več: Spoznajte najboljša živila za tiste, ki trpijo zaradi slabega krvnega obtoka
Poglej več
Boljše zdravje v dveh dneh: presenetljiva učinkovitost končnih vadb...
Ministrstvo za zdravje širi zdravljenje HIV z novim zdravilom...
Poznavanje signalov, ki jih daje vaše telo, je izjemno pomembno. Preverite, kateri so znaki, ki jih telo daje o slabi prekrvavitvi in bodite pozorni na svoje zdravje.
Vene so kot pot, po kateri se kri vrne nazaj v srce, potem ko dovede kisik do vseh telesnih tkiv. Ta prehod imenujemo krvni obtok.
Kadar pride do težave s tem obtokom, kot je vensko zoženje ali zamašitev, pride do venske insuficience. Običajno imajo to težavo ljudje, ki veliko časa preživijo na nogah, nosečnice ali osebe z debelostjo.
Kajenje, debelost, visok krvni tlak in visok holesterol so predispozicijski dejavniki za vensko popuščanje, obstajajo pa tudi drugi primeri, kot npr. krvnih strdkov, bolniki na kemoterapiji ali tisti, ki stalno uživajo zdravila, ki lahko to povzročijo okvir.
Tudi če ne izpolnjujete nobene od teh zahtev ali ne veste, da izpolnjujete, boste morda lahko pri sebi prepoznali nekatere od spodnjih znakov. Preberite jih spodaj:
Oteklo tele in stopala
Običajno ob koncu dneva, ko ljudje počivajo ob koncu dneva ali šole, je celoten predel pod koleni otekel. Gravitacija in pritisk na noge lahko povzročita to stanje. Zdravniki običajno zahtevajo diuretike za zdravljenje te otekline, to je za zmanjšanje simptomov.
Pogosta otrplost stopal ali nog
Nekateri simptomi, kot so mravljinčenje, otrplost ali mraz, so znaki slabe arterijske cirkulacije. Običajno se pojavijo kmalu po počitku od dejavnosti, kot je sprehod. Žilni kirurg lahko oceni, ali se to dogaja zunaj običajnega in ali je potreben kakršen koli kirurški poseg ali poseg z zdravili.
Redki: hladni, bledi prsti
Običajno so zaradi gravitacije težave s prekrvitvijo bolj opazne v nogah, lahko pa tudi na rokah ali zgornjih okončinah. To stanje je redko zaradi bližine prstov srcu, kar olajša hiter transport kisika in krvi na to mesto.
Če še vedno čutite, da so vam prsti mrzli in so bledi, je treba obiskati zdravnika – predvsem revmatologa – in si ob očitnih simptomih fotografirati roke.
