Je življenje po 30. letu težje? Terapevti se odzovejo!

Da je življenje lahko zapleteno, vemo vsi. Za nekatere pa se največje težave začnejo po 30. letu. Razlog za to bodo terapevti pojasnili v spodnjem besedilu, kjer bo pojasnjen razlog za ta občutek težav in zakaj se to dogaja v tej starostni skupini.

pretekle travme

Eden glavnih razlogov za to težavo so travme iz preteklosti, zlasti tiste iz otroštva. V tej fazi nosimo travme s seboj vse življenje, te je najtežje zdraviti, saj smo po mnenju specialistov z njimi živeli tako dolgo, da verjamemo, da se ne moremo spremeniti.

Relacijska travma je na kratko travma, ki je posledica dolgotrajnega življenja v neuravnoteženem in disfunkcionalnem razmerju moči. Ta odnos se pogosto pojavlja med otrokom in njegovim skrbnikom in zaradi tega ima za posledico kompleksni biopsihosocialni vplivi, ki v posamezniku trajajo vse življenje, če ne zdravljeni.

Ti biopsihosocialni vidiki so razpoke, ki se z leti povečujejo, če jih ne zdravimo. In ko odrasli dopolnijo približno 30 let, ko jih večina ne živi več pri starših ali skrbnikih, na koncu ugotovijo, kako pomanjkljiv je bil ta odnos.

Zakaj pri 30 letih?

Ko smo mladi, najstniki in mladi odrasli, odraščamo v prepričanju, da je ta odnos, predvsem s starši, nekaj normalnega in naravnega. Zanemarjamo dejstvo, da so tudi oni ljudje s številnimi okvarami in da imajo verjetno svoje travme in niso bili zdravljeni, kar se na koncu odraža na njihovi interakciji.

In ker smo odvisni finančno in čustveno od staršev imamo sorazmerno premalo odgovornosti in to nekoliko olajša skupno življenje. A po odhodu od doma in ko sva se začela zanašati samo nase, sva spoznala, kako napačen je odnos in pretekle travme pridejo na dan. V odraslem življenju smo bolj obremenjeni, starega pomanjkanja odgovornosti, ki smo ga imeli v mladosti, ne moremo več imeti. Ko se tega zavedajo, ima veliko odraslih sprožilce psihološki ki neposredno vplivajo na njihova življenja, kar na koncu postane za njih najtežja faza njihovega življenja.