Nekaj jih je hrano in pijače ki lahko zmanjšajo možnosti za razvoj raka v našem telesu.
V European Journal of Preventive Cardiology je bila objavljena raziskava, narejena v zadnjih mesecih, ki določa pijače, ki delujejo protivnetno v našem telesu. V anketi je sodelovalo skoraj pol milijona ljudi.
Poglej več
Raziskave razkrivajo, da lahko čaj nadzoruje sladkorno bolezen tipa 2; ugotovite, kateri…
Aromaterapija lahko izboljša spanje in kognicijo pri starejših odraslih, ugotavlja študija
Za razliko od drugih pijač, ki postajajo modne in nimajo nobenih znanstvenih dokazov, je pokazala študija da so v tem dokazane koristi za naše zdravje, kot je zmanjšanje možnosti raka in podaljšanje časa življenje.
Da boste bolje razumeli, o čem govorimo, sledite spodnjim informacijam!
Po izvedbi raziskave je bilo mogoče ugotoviti, da brezkofeinska, instant in mleta kava lahko zmanjšajo tveganje smrti do 27%. To je ugotovila analiza, marsikdo pa je bil nad takim podatkom presenečen.
Študija je tudi poudarila, da lahko, če je poraba kave regulirana, življenjsko dobo podaljša za do 10 let. Omeniti velja, da so takšni rezultati poleg posameznega gena odvisni tudi od drugih vidikov človekovega zdravja.
Udeleženci študije so izpolnili vprašalnik z vsemi podrobnostmi o uživanju kave vsak dan, pa tudi vrsto zaužite kave, ki je poleg brezkofeinske lahko mleta oz. posnetek.
(Slika: Razkritje)
Udeleženci raziskave so bili razdeljeni v šest skupin, od tistih, ki kave ne uživajo kadar koli v dnevu, do tistih, ki jo pijejo večkrat.
Po sledenju vsem informacijam o pacientih 12,5 let, kot tudi zapisom o smrti, raziskovalci so lahko opazovali in naredili ustrezno primerjavo med ljudmi, ki pijejo kavo, in tistimi, ki je ne pijejo. pijača.
To je vodilo tudi do analiz o tveganju za srčno-žilne bolezni, aritmije in umrljivost, glede na starost, etnično pripadnost, spol, visok krvni tlak, debelost, sladkorno bolezen, kajenje in drugo podrobnosti.
Poleg zaščite telesa pred nekaterimi boleznimi srca in morda nekaterimi vrstami raka, kave ima tudi zdravstvene koristi v smislu zaščite pred sladkorno boleznijo in drugimi boleznimi. kronike.
V drugi študiji, ki jo je izvedel BMJ, je bilo mogoče ugotoviti razmerje med uživanjem kava in zmanjšanje pojavnosti raka na prostati, ki je na primer najpogostejši pri moških.
Rezultati te študije so pokazali, da je mogoče s pitjem skodelice kave na dan zmanjšati pojav te vrste patologije z leti za približno 1 %.
