Življenje v svetu, ki je vse bolj povezan z internetom, s seboj prinaša številne prednosti in udobja, lahko pa povzroči tudi nenehno utrujenost.
Nenehna izpostavljenost informacijam, družbenim medijem, obvestilom in spletnim zahtevam lahko vodi v stanje duševne in čustvene preobremenjenosti.
Poglej več
Naučite se prepoznati zlonamerno programsko opremo in viruse na vašem računalniku – in ali ste vedeli, kaj...
Naučite se, kako AI uspe klonirati glas in razumejte, zakaj je to...
Potreba po tem, da smo vedno »povezani«, lahko posledično povzroči občutek izčrpanosti, poslabša kakovost spanja, koncentracijo in koncentracijo. duševno zdravje.
V tem scenariju je ključnega pomena prepoznati pomen počitka, odklopa in trenutkov brez povezave za ponovno polnjenje z energijo, spodbujanje ravnovesja ter obnovitev telesne in duševne vitalnosti.
O WhatsApp, na primer, je postalo nepogrešljivo orodje v današnji rutini. Če želite za nekaj časa prekiniti povezavo, vam ni treba izbrisati aplikacije. Naučite se ga izklopiti!
WhatsApp, razumljiv in priročen v mnogih pogledih, lahko občasno povzroči draženje. Možnost odstranitve aplikacije se morda zdi rešitev, vendar je to lahko zapleteno in dolgotrajno, še posebej, če je cilj voditi evidenco pogovorov.
Na srečo obstaja alternativa, ki vam omogoča, da "izklopite" aplikacijo, ne da bi jo morali odstraniti. Ta pristop ne zahteva namestitve dodatnih aplikacij tretjih oseb in ne vpliva na delovanje drugih aplikacij v vaši mobilni napravi.
Če želite to narediti, sledite tem korakom:
Dejanje »izklopa« WhatsApp, ne da bi ga odstranili, ponuja priročen način za upravljanje vaših obvestil in sporočil. Vendar pa je ključnega pomena, da spremljate različice aplikacije, ki se uporablja, da zagotovite varnost svojih podatkov.
Prav tako lahko preprosto onemogočite obvestila aplikacij. Tako boste še naprej prejemali sporočila in nanje lahko odgovorili, kadarkoli boste želeli.
Pri Trezeme Digital se zavedamo pomena učinkovite komunikacije. Vemo, da je vsaka beseda pomembna, zato si prizadevamo zagotoviti vsebino, ki je ustrezna, privlačna in prilagojena vašim potrebam.