Mnogi od nas se znajdemo v svetu, ki je vedno bolj osredotočen na delo in udobje sodobnega življenja znajdejo obtičali v rutini dom-služba-dom, v kateri postopoma prevzameta osamljenost in izolacija. račun.
Vendar pa obstaja preprosta rešitev, ki lahko spremeni vaše življenje: “tretje mesto“. To je kraj, kjer ste lahko preprosto to, kar ste, se družite in spoznavate ljudi, ki jih poznate, ustvarjate vezi in se borite proti občutku izoliranosti.
Poglej več
Senat razpravlja o stimulacijah učiteljem osnovnega izobraževanja
Tat moškemu ukrade mobilni telefon, odkrije izdajo in vse pove ženi...
Novinar Dan Kois nas popelje na nostalgično potovanje v obdobje pred pametnimi telefoni, ko so imeli ljudje po službi tri ali štiri kraje, kjer so se lahko srečali s prijatelji in znanci.
Če ste šli v te kraje, obstaja velika verjetnost, da boste srečali nekoga, ki ga poznate. Pomislite na kultni Central Perk serije.«prijatelji” — kraj, kjer so se liki srečevali, pogovarjali in delili trenutke.
Vendar mnogi od nas danes ne doživijo takšnega občutka. Naš svet je postal hitrejši in pogosto samoten.
Iskanje novih izkušenj nas je pripeljalo do tega, da smo se izognili ponavljanju, vendar nas je tudi prikrajšalo za smiselne povezave.
(Slika: Shutterstock / Reprodukcija)
Včasih je preprostost skrivnost boja proti osamljenosti. Iskanje »tretjega mesta« je lahko naključno odkritje, kot v primeru Koisa, ki je začel hoditi v kavarno, medtem ko je sprehajal svojega psa. mladiček.
Tam je spoznal druge sprehajalce psov in sosede ter s sproščenim pogovorom navezal dragocene stike.
Ta majhna dejanja prijaznosti in družbene interakcije so pomembna za gradnjo skupnosti in prekinitev kroga osamljenosti. Navsezadnje so povezave z drugimi ljudmi tiste, ki nas delajo zares ljudi.
Pojdite na javno mesto, kjer lahko ostanete brez obsojanja
Vaša najljubša kavarna, plezalna telovadnica, pasji park, tečaj joge ali celo cerkev so lahko odlična izbira. Ne komplicirajte, izberite mesto, ki vam je všeč, in ga redno obiskujte.
Pojdite tja ob istem času in iste dni
Vzpostavite rutino. Ljudje smo bitja navade in če se boste navadili, da greste na določen kraj ob istem času, boste lahko spoznali ljudi s podobnimi interesi.
Pogovarjaj se z ljudmi
Ne bojte se začeti dialoga. Vprašajte jih, kako jim je ime, in ne pozabite uporabiti njihovega imena. Takšne majhne poteze naredijo interakcijo bolj prijazno in smiselno.
Ne pozabite zapustiti hiše
V današnjem svetu je mamljivo vedno ostati doma, saj lahko delate, jeste in telovadite kar doma. Vendar pa vam takšen samotni obstoj lahko škodi duševno zdravje. Imeti »tretje mesto« je lahko ključ do polnejšega in bolj povezanega življenja.
Naslednji vikend izberite mesto za obisk in pojdite ven. Odkrili boste, da lahko »tretje mesto« samo po sebi zagotovi srečnejše in bolj uravnoteženo življenje.
