Ali ste bili kdaj v družbi ljudi, za katere se zdi, da se nenehno valjajo v negativnosti, ali celo s partnerjem, ki ostaja nenehno nemotiviran in se sprašuje, zakaj se zdi, da je njegovo lastno življenje prežeto s težavami, ki vplivajo na njegovo dobro počutje?
Ste se kdaj zalotili, da se osredotočate na vsako najmanjšo bolečino in se osredotočate na negativne stvari, ki se dogajajo v vašem življenju? Ta izkušnja lahko povzroči nelagodje, ki ni omejeno na obseg čustveno ali duševno, vendar ima tudi fizične posledice.
Poglej več
Oznake na vaši vzmetnici lahko pomenijo, da ne spite...
Argolândia: znanstveniki najdejo 'kos Zemlje', ki je bil...
Presenetljivo je, da znanost ponuja izjemno razlago za to medsebojno povezavo med čustvi in fizičnim zdravjem, kar kaže na močan vpliv, ko smo v razmerju.
Študija iz leta 2017, objavljena v reviji Health Psychology, razkriva, da lahko družba, ki jo imate, občutno vpliva na vaše fizično zdravje.
Ta ugotovitev kaže na to prijatelji
ali partnerji z negativno naravnanostjo ne vplivajo le na vaše čustveno stanje, ampak imajo lahko tudi škodljive posledice za vaše fizično zdravje. V bistvu na vas pritiskajo na več načinov.Ali je to stanje mogoče izboljšati? Glede na raziskave, če ste obkroženi s srečnimi ljudmi, ne prispeva le k povečanju nasmeha na obrazu, ampak ima tudi prednosti za vaše zdravje.
V študiji, ki je vključevala 1981 parov, je bilo potrjeno, da ko je partner ali zakonec v stanju sreče in zadovoljstva s V lastnem življenju se ta pozitivnost blagodejno odraža na vas, saj s svojimi dejanji in dejanji vpliva na vaša čustva in počutje. besede.
Z drugimi besedami, morda je čas, da razmislite o tem, da opustite tega nenehno negativnega posameznika, ki večino časa preživlja v svojem stanovanju in se odloči za nekoga, ki resnično išče sreča.
William Chopik, doktorat, docent psihologije na Michigan State University in vodilni raziskovalec te študije, je razkril da po ugotovitvah razmerje s srečnimi ljudmi vpliva na zmanjšanje vedenj samodestruktivno.
To pomeni zmanjšanje uživanja alkohola ali drog, pa tudi stalno razdraženost in stres. ki je posledica kronične nesreče partnerja, ki ne najde zadovoljstva v nobeni plati življenja.
Pri Trezeme Digital se zavedamo pomena učinkovite komunikacije. Vemo, da je vsaka beseda pomembna, zato si prizadevamo zagotoviti vsebino, ki je ustrezna, privlačna in prilagojena vašim potrebam.
