Naučite se pripraviti domačo ploščico iz ovsenih kosmičev in kokosovih kosmičev, ki vam bo dala vodo!

Žitne ploščice so a praktičen prigrizek in vsestranski, idealen za potešitev lakote med obroki.

V supermarketih je na voljo veliko možnosti, ki lahko vsebujejo nezdrave sestavine, kar bo odvrnilo od uravnotežene prehrane.

Rešitev za tiste, ki iščejo okusen prigrizek, zdravo in personalizirano pomeni pripravo ploščic doma, na enostaven in praktičen način.

(Slika: Razkritje/Kuhinjski vodnik)

Na ta način imate popoln nadzor nad uporabljenimi sestavinami, kar zagotavlja okusno in hranljivo možnost. Kaj pa učenje a neustavljiv recept za domačo ovseno ploščico s kokosom? Tukaj gre!

Domača žitna ploščica

• Čas priprave: 1 ura in 30 minut;
• Dobitek: 12 enot;
• Težavnost: enostavno.

Osnovne sestavine

• 1 skodelica pšenične moke;
• 1 skodelica čaja iz pšeničnih kalčkov;
• 1 skodelica ovsenega čaja;
• 1 skodelica zmehčane margarine;
• Naribana pomarančna lupina (kolikor želite);
• 1 skodelica rjavega sladkorja;
• Moka za moko rok.

Sestavine za streha

• 100 g brazilskih orehov;
• 50 g orehov;
• Kosi svežega kokosa;
• 2 jajci;
• 1/4 skodelice (čaja) rjavega sladkorja;
• Nariban kokos za posip.

Priprava

1. V blender dodajte vse sestavine za testo in uporabite pulzno funkcijo, dokler ne nastane krogla;
2. S pomokanimi rokami vzemite testo iz mešalnika in ga uporabite za oblikovanje kvadrata s stranico 20 cm;
3. V blenderju grobo zmeljite brazilske orehe, odstranite in odstavite. Prejšnji postopek ponovite z oreščki in svežim kokosom;
4. Zdrobljen kostanj, orehe in svež kokos zmešamo in zmes enakomerno porazdelimo po testu v pekaču;
5. V ločeni skledi začnite stepati rjavi sladkor z jajci, da dosežete homogeno konsistenco. Nato to zmes vlijemo v pokrivno plast;
6. Pekač postavimo v ogreto pečico in pečemo približno 35 minut na zmerni temperaturi oziroma toliko časa, da zobotrebec, ki ga zapičimo v sredino, ne izstopi čist;
7. Po peki pustimo, da se ohladi in pripravek narežemo na 12 kosov. Potresemo jih z naribanim kokosom in pripravljeni so za uživanje.

V redu, zdaj pa le poskusite to slast!

Pri Trezeme Digital se zavedamo pomena učinkovite komunikacije. Vemo, da je vsaka beseda pomembna, zato si prizadevamo zagotoviti vsebino, ki je ustrezna, privlačna in prilagojena vašim potrebam.