Eksistencialna obsesivno kompulzivna motnja (eksistencialna OKM) je podvrsta Obsesivno-kompulzivni (OKM), ki vključuje obsesije in kompulzije, povezane z eksistencialnimi in filozofski.
Ljudje, ki trpijo za eksistencialnim OCD, pogosto doživljajo obsesivne misli o težavah globoka vprašanja, povezana s smislom življenja, naravo obstoja, smrtnostjo in neznano. Tukaj je nekaj pogostih znakov in simptomov, povezanih z eksistencialnim OCD:
Poglej več
Metoda treninga '12-3-30' za hitro hujšanje;...
Če mačkam dajemo preveč hrane, jim lahko škoduje, pravi...
Ljudje z eksistencialnim OCD imajo vztrajne in vsiljive misli, povezane z eksistencialnimi vprašanji. To lahko vključuje skrbi glede smisla življenja, narave realnosti, smrtnosti in neznanega.
Te obsesije pogosto povzročajo globoko bolečino in močno tesnobo. Eksistencialne skrbi so lahko prevelike in vodijo v občutke nemoči in strahu.
Mnogi ljudje z eksistencialnim OCD poročajo o občutku ločenosti od svojih teles ali občutku, kot da niso povezani s svojim fizičnim jazom. To lahko ustvari občutek nenavadnosti sveta okoli vas.
Nenehna zaskrbljenost glede tega, kaj se zgodi po smrti, je pogosta pri eksistencialnem OCD. Ljudje lahko porabimo veliko časa za razmišljanje o možnosti življenja po smrti in o tem, kaj to pomeni.
Obsesivno in pretirano internetno raziskovanje različnih tem, povezanih z eksistenco in filozofijo, je običajno vedenje pri tej motnji. Ljudje lahko iščejo odgovore na svoje obsesije na spletu.
Eksistencialni OCD pogosto vključuje nenehno spraševanje o verskih vprašanjih in obstoju Boga. Ljudje lahko menjavajo verska prepričanja in dvomijo o božanskem obstoju.
Pomembno je vedeti, da je eksistencialna obsesivno-kompulzivna motnja (OKM) lahko izčrpavajoča in pomembno vpliva na kakovost življenja. Zdravljenje običajno vključuje kognitivno vedenjsko terapijo (CBT) in v nekaterih primerih zdravila za obvladovanje anksioznosti in obsedenosti.
Če vi ali nekdo, ki ga poznate, doživlja te simptome, je priporočljivo, da poiščete pomoč strokovnjaka za duševno zdravje.
