Zdaj pa si predstavljajte izjemen občutek uživanja v žemljici z mehko teksturo, ki se nežno drobi v vaših ustih in zagotavlja resnično edinstveno senzorično izkušnjo, vse brez tradicionalnih ogljikovih hidratov. Si lahko predstavljate?
To je kruh na krožniku s malo ogljikovih hidratov ki presega preprost obrok in se spremeni v pristno prehransko potovanje.
Poglej več
Brezhibno čiščenje: čar močne mešanice kokosovega olja in…
Čarovniški trik: proti zamašenim odtokom morate imeti TA recept…
Največja prednost je neverjetna agilnost, s katero jo je mogoče pripraviti, saj potrebuje le 3 minute, da doseže želeno konsistenco.
Zaradi česar je ta recept resnično izjemen, je njegova izjemna preprostost, ki se osredotoča na samo štiri temeljne sestavine in prikazuje, kako lahko kombinacija osnovnih elementov povzroči nekaj izjemno.
Slika: Razkritje / Shutterstock.
Sestavine
Korak za korakom
Začnite tako, da v posodi stepete jajce in nato mešanici dodate dve žlici rikottine smetane (ali kremnega sira) in desertno žličko pecilnega praška. Testenine začinite s ščepcem soli po svojem okusu.
Vse sestavine mešamo toliko časa, da dobimo homogeno testo.
Pripravite posodo, primerno za mikrovalovno pečico, tako da jo namastite z malo olivnega olja ali masla, da jo boste kasneje lažje odstranili.
Mešanico prelijte v ločeno posodo in segrevajte v mikrovalovni pečici na visoki temperaturi 2 do 3 minute. Bodite pozorni, da določite točen čas. Testo bo med postopkom naraslo, vendar ni nevarnosti, da bi se prelilo.
Ko je kruh pripravljen, segrejemo ponev in dodamo žličko masla. Ko se maslo stopi, v ponev dodajte kruh z malo ogljikovimi hidrati. Pustite, da kruh porjavi približno 2 minuti na obeh straneh.
Postrezite takoj, skupaj z rikotovo kremo.
Če sledite tem preprostim korakom, boste lahko za zajtrk uživali v okusnem kruhu z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, pripravljenem hitro in priročno.
Pri Trezeme Digital se zavedamo pomena učinkovite komunikacije. Vemo, da je vsaka beseda pomembna, zato si prizadevamo zagotoviti vsebino, ki je ustrezna, privlačna in prilagojena vašim potrebam.