Umetniška gimnastika je sklop praks. organizirane športne dejavnosti, v katerih so kombinirane. načini, ki zahtevajo moč, hitrost in veliko elastičnosti.
Beseda gimnastika izhaja iz grškega jezika gymnádzein, kar pomeni »vadba brez oblačil«, kar so Grki izvajali v antiki. Vadbe umetniške gimnastike so organizirane skozi zaporedja akrobacij in gibov v različnih vrstah aparatov, ki zahtevajo moč, gibčnost in natančnost.
Obstajajo poročila o praksah. umetniške gimnastike, ki se je izvajala že od egiptovske antike. ta poročila so netočna. Prva zahodnjaška poročila o teh praksah. izhajajo iz grške antike, kjer je dosegla ugled in družbeno pomembnost, če. zaradi česar je konkurenčen način in priprava na druge prakse. šport.
Zanimanje za gimnastiko. umetnost je v srednjem veku upadala in je v začetku 18. stoletja ponovno zaživela. V tem času so nastale nemške šole (prežete s počasnejšimi in bolj ritmičnimi gibi) e. Švedščina (bogata z uporabo naramnic). Te šole so spodbujale razvoj. šport, ki postaja bistvenega pomena za sodobno prakso tega športa.
Tako je leta 1811 Nemec Friedrich Ludwig Christoph. Jahn, ustanovil prvo gimnastično šolo, v kateri so maturirali nemški vojaki. ki se pripravlja na boj z vojsko Napoleona Bonaparteja. Friedrich Ludwig. Christoph Jahn je razvil tudi večino gimnastičnih pet pet. naprave, kot so konjiček, prečka, vzporednice in palice. vodoravno.
Leta 1881 je bila ustanovljena Evropska gimnastična zveza in od takrat. šport je postal priljubljen po vsem svetu.
Umetniška gimnastika je olimpijski šport od olimpijskih iger leta 1936 v Berlinu, kjer so se pojavile moške, ženske, posamezne in ekipne kategorije. Svetovno prvenstvo v umetniški gimnastiki danes poteka vsaki dve leti.
Olimpijska umetniška gimnastika združuje različne telesne vaje z različnimi tehničnimi osnovami.
V moški modaliteti so dogodki razdeljeni na: tla, obroči, fiksne in vzporedne palice, konjiček s hmeljem, mizni obok, obroči in tla.
V ženski modalnosti so preizkusi razdeljeni na: solo, skakanje po mizi, asimetrične vzporednice in ravnotežni žarek.
Pri preizkusih gimnastike. umetniški, športnikov rezultat je odvisen od tehničnih napak, ocene. težavnost gibov, kakovost njihove izvedbe in skladnost gibanja. zaporedje.
Vaje, ki jih izvaja vsak telovadec, ocenjuje sodniška skupina A in B. Panel A ima funkcijo analiziranja najvišje ocene vsebine vadbe, to je stopnje A. Ocena A upošteva
stopnja težavnosti izvedenih gibov.
Panel B ima funkcijo analiziranja napak pri izvedbi gibov in kakovosti umetniške predstavitve med gibi. Končna ocena športnika se izračuna z dodajanjem ocen A in B.
V ekipnih tekmovanjih e. posamezni testi so razvrščeni in razdeljeni glede na aparat. kot tudi glede na spol telovadcev:
Moški in ženski dogodki, imenovani tudi mešani dogodki:
Solo, dokaz, v katerem športnik. izvede obvezno zaporedje potez, omejeno na kvadrat s. strani po 12 metrov, v skupnem času sedemdeset sekund za moške športnike. in devetdeset sekund za ženske, nastopajo le ženske. z glasbo.
Skoči na konja, dokaz. pri katerem športnik po prebojenem preskoku preskoči v podporo sebi na aparaturi. proga dolga 25 metrov. Namen tega testa je izvajati kaskade. in gibanja v zraku.
Samo moški dogodki, ki imajo v akrobatskih zaporedjih športnikov manevri moči:
Obroči, dokazilo, v katerem. telovadec izvaja gibe na višini 2,80 metra hkrati z. prstane držite samo z rokami.
Konj s hmelj, dokaz na. ki jih športnik izvaja zaporedje gibov, ne da bi se dotaknil nog. na napravi.
Vzporedne palice, dokaz na. pri katerem športnik izvaja zaporedje gibov, ki se podpirajo na palici z vsaj eno roko.
Fiksna palica, dokaz, v kateri je. športnik izvaja zaporedje gibov na palici 2,80 metra. višina.
Dirke žensk, ki se odlikujejo z natančnostjo gibov, ritmom in eleganco gibov:
Asimetrične palice, dokaz št. na katerih športnik izvaja zaporedje gibov med postavljenimi palicami. neenake višine, zaradi česar mora športnik premikati skozi oba.
Beam, preizkus, pri katerem športnik izvaja zaporedje gibov med uravnoteženjem na gredi debeline 10 centimetrov.
Na tekmovanju v umetniški gimnastiki je cilj športnikov na popoln in eleganten način izvesti vse gibe tekmovanj. Med tekmovanjem telovadci izvajajo različne gibe z vnaprej določenimi zaporedji; izvaja na napravah in na tleh. Ta gibanja potekajo na aparatu in na tleh. Tekmovanje v umetniški gimnastiki poteka na več načinov, z različnimi vrstami pravil, čeprav na splošno kakovost izvedenih vaj določa oceno športnika in posledično položaj telovadca v razvrstitev.
Za. opravijo preizkus, telovadci opravijo svoje
vrtljajev, skokov in drugih akrobacij, ne da bi lahko presegli določene meje. sodišča, v štirikotni obliki. V moški kategoriji so moški stari 70 let. sekunde za izvedbo gibov in v kategoriji žensk imajo ženske. 90 sekund izvedbe.
Diamidov, gibanje z vzporednimi palicami, v katerem mora športnik le držati. z eno roko mreno in se vrtite okoli lastnega telesa;
Razširjeno gibanje, pri katerem športnik drži telo v ravni črti, ne da bi oblikoval kot.
Odpiranje, gibanje, ki deluje in artikulira športnikove boke in noge;
Letalo, gibanje, pri katerem mora športnik držati eno nogo na tleh in dvigniti drugo od zadaj, pri tem pa imeti roke odprte;
Kick, gibanje, pri katerem morajo biti noge športnika iztegnjene pod kotom s trupom telovadca.
Poglej več:
Naročite se na naš e-poštni seznam in v svoj nabiralnik prejemajte zanimive informacije in posodobitve
Hvala za prijavo.
