Razlaga besedila: Maščobe

dejavnost interpretacija besedila, namenjen učencem petega letnika osnovne šole, na maščobah. V tem besedilu avtor odgovarja na vprašanje So res tako hudobni? Vas zanima odgovor? Torej, pozorno preberite besedilo! Nato odgovorite na različna predlagana razlagalna vprašanja!

To dejavnost razumevanja besedila lahko prenesete v urejevalni Wordovi predlogi, pripravljeni za tiskanje v PDF-ju, in tudi dejavnost z odgovori.

Prenesite to vajo interpretacije besedila na:

• beseda: Interpretacija besedila: Maščobe – 5. razred – Predloga za urejanje
• PDF: Tolmačenje besedila: Maščobe – 5. razred – Za tisk
• povratne informacije: Tolmačenje besedila: Maščobe – 5. razred – Z odgovori

ŠOLA: DATUM:

PROF: RAZRED:

IME:

Preberite:

Maščobe: zdravstveni zlobneži?

Zdi se, da so povsod: v prigrizkih, sladoledu, sladkarijah, piškotih, mesu, mleku, maslu. In vsi pravijo, da so sovražnik zdravja in kondicije. Seveda govorimo o maščobah. Toda ali so res tako slabi?

Odgovor je odvisen od količine in vrste maščobe, ki jo zaužijete. Dandanes ljudje uživamo ogromno hrane, bogate z maščobami najslabše kakovosti, predvsem nasičenih in hidrogeniranih. Ste že kdaj slišali zanje? Velik del prihaja iz industrijskih izdelkov, kot so piškoti, torte in zamrznjena hrana. Druga je iz ocvrte hrane, prigrizkov in klobas, kot so salame, bolonja in klobase, pa tudi iz zelo mastnega mesa. Obstajajo ljudje, ki še vedno radi napolnijo svoj kruh z maslom ali svoje sendviče napolnijo z majonezo.

Dejansko bodo v tem primeru maščobe, ki so v pravi meri nujne za naše telo, postale zlobneži, smrtonosni sovražniki, kar lahko vodi v debelost in bolezni srca. Če pa se boste, nasprotno, odločili za uravnoteženo in zdravo prehrano, boste videli, da obstajajo celo maščobe. prijatelji, enkrat nenasičene in večkrat nenasičene, prisotne na primer v rastlinskih oljih, ribah, olivnem olju, semenih in oreščkih. Te so lahko in bi morale biti del vašega jedilnika.

Maria Ramos.
Na voljo v: .
(Drobec).

vprašanja

Vprašanje 1 - Oglejte si:

"Zdi se, da so povsod: v prigrizkih, sladoledu, sladkarijah, piškotih, mesu […]"

V tem odlomku se avtor besedila sklicuje:

2. vprašanje – V "Ali so tako zlobneži? torej?”, podčrtani izraz označuje:

( ) mesto.

( ) način.

( ) čas.

3. vprašanje – V stavku »Odgovor je odvisen od zneska in vrsta maščobe, ki jo zaužijete.«, podčrtana beseda izraža:

( ) dejstva, ki se seštevajo.

( ) dejstva, ki se izmenjujejo.

( ) dejstva, ki so v nasprotju.

4. vprašanje – Preberite nazaj:

"Danes ljudje zaužijejo ogromno hrane, bogate z maščobami najslabše kakovosti […]"

V besedilu poiščite posledice prekomernega uživanja teh maščob za naše zdravje:

5. vprašanje – V segmentu “[…] še posebej nasičen in hidrogeniran.«, poudarjeno besedo bi lahko nadomestili z:

( ) "predvsem".

( ) "ekskluzivno".

( ) "ustrezno".

6. vprašanje - V odlomku »[...] kot salama, bolonja in klobasa, pa tudi zelo mastno meso.« beseda »kako« uvaja:

( ) primeri.

( ) vzrok.

( ) primerjava.

7. vprašanje - Po mnenju avtorja so »zdravju prijazne« maščobe prisotne v živilih, kot so:

( ) »piškotki, torte in zamrznjena hrana«.

( ) „ocvrta hrana, soljeno meso in klobase“.

( ) „rastlinska olja, ribe, olivno olje, semena in oreški“.

8. vprašanje - V delu “To so lahko in morajo biti del vašega jedilnika.” avtor:

( ) pritožbe.

( ) vodnik.

( ) vrstni red.

Avtor Denyse Lage Fonseca
Diplomirala iz književnosti in specialistka izobraževanja na daljavo.