Relationer med narcissistiska partners kan vara utmanande och dränerande, eftersom dessa individer tenderar att sätta sina intressen och behov före andra. Dessutom har de svårt att visa empati och att kommunicera på ett hälsosamt och balanserat sätt.
Nedan är fem saker en narcissistisk partner sällan säger i ett förhållande, vilket kan vara en indikation på att du har att göra med någon med narcissistiska drag.
se mer
Forskning visar att tonårshjärnor är "kopplade" till...
4 städvanor du måste bryta för att bli lyckligare
"Förlåt, jag hade fel."
Narcissister har svårt att erkänna sina misstag och be om ursäkt, eftersom detta kan ses som ett tecken på svaghet eller sårbarhet. De rättfärdigar sig ofta, skyller på andra eller förvränger verkligheten för att skydda sin självbild och undvika att ta ansvar för sina handlingar.
"Hur mår du?"
Generellt sett har narcissister svårt att uttrycka empati och visa genuin oro för andras känslor och känslor. De fokuserar oftast på sig själva och lägger större vikt vid sina egna behov och önskningar, vilket kan resultera i en okänslighet för deras känslomässiga behov partners.
"Vad behöver du från mig?"
I en sund relation måste partner vara villiga att stödja och hjälpa varandra. Men narcissister fokuserar ofta på sina egna behov och önskemål, vilket hindrar dem från att vara lyhörda för sin partners behov.
De frågar sällan vad de kan göra för att hjälpa eller stödja, eftersom det innebär att fokusera på någon annan än sig själva.
"Jag förstår din synpunkt."
Att acceptera åsikter och perspektiv som skiljer sig från deras egna kan vara svårt för narcissister, eftersom de tror att de alltid har rätt och att andra borde hålla med dem. Denna attityd kan leda till diskussioner och konflikter i relationen, eftersom de inte är öppna för att överväga partnerns synvinkel och hitta en konsensus.
"Låt oss dela våra framgångar och misslyckanden."
En narcissistisk partner försöker vanligtvis lysa individuellt och sticka ut, även om det innebär att överglänsa partnern. De har svårt att fira varandras framgångar och kan känna sig hotade eller förminskade av det. Istället för att stödja och uppmuntra dig kan de försöka marknadsföra sig själva och nedvärdera dina prestationer.
Att upprätthålla en relation med en narcissistisk partner kan vara känslomässigt dränerande och påverka självkänslan negativt. Att känna igen tecken på narcissistiskt beteende och söka professionell hjälp, som terapi, kan vara viktigt för dem som misstänker att de är inblandade i en sådan person.
För att upprätthålla en sund och framgångsrik kärleksrelation är transparent kommunikation och konstant ömsesidigt stöd viktigt.
