En studie utförd av forskare vid University of Leiden, i Nederländerna, syftade till att analysera sambandet mellan ungdomars copingstrategier och social ångest. Därför, i artikeln som presenteras idag, kommer vi att prata lite om detta förhållande – av strategier för maladaptiva coping-förmåga och utveckling av social ångest – och deras huvudsakliga konsekvenser i livet för en tonåring över tid.
Läs mer: Social ångest: svårigheter med sociala interaktioner och andra symtom
se mer
Dessa är de 4 stjärntecknen som älskar ensamhet mest, enligt...
Det finns några hundraser som anses vara perfekta för människor...
Enligt studien som publicerades i tidskriften Research on Child and Adolescent Psychology, tonåringar med brist på adaptiva stressreaktioner är mer benägna att utveckla social ångest senare i livet. liv. Dessutom fann forskare också att denna sjukdom ibland orsakade maladaptiva stressreaktioner.
Forskare kom till slutsatsen att om dessa copingstrategier lärdes ut hela tiden av livet från början, skulle kunna vara en stor bidragande orsak till att förhindra utvecklingen av ångest Social.
Denna studie avslutades efter 8 år, med tre olika intervall. Forskarna intervjuade 236 elever i både grundskolan och gymnasiet. Vid vart och ett av intervallen bad forskarna deltagarna att svara på ett frågeformulär som var avsett att mäta sjukdomsnivån och reaktioner på stress.
Ett sådant frågeformulär kunde identifiera adaptiva eller maladaptiva copingmetoder. Bland de missanpassningsbara sätten att hantera stress är: ofrivilliga reaktioner, urkoppling och/eller undvikande av den stressiga situationen. Dessa maladaptiva strategier är indikatorer på utvecklingen av social ångest över tid.
Med studien var det därför möjligt att konstatera att om tonåringen ännu inte har utvecklat en mycket denna sjukdom är det möjligt att förhindra dess utveckling genom copingstrategier adaptiv.