Du kan andas ut om du fortsätter att ha dessa mardrömmar. Känslan av att vakna mitt i natten i panik, täckt av ormar eller känna sig nära döden kan vara skrämmande. Men det säger terapeuter och analytiker drömmar betyder att vissa vanliga mardrömmar har ett positivt värde bakom sig.
Enligt John Sovec, LMFT, en terapeut och tränare, kommer dessa läskiga drömmar ofta ihåg eftersom de chockerar vårt system och väcker oss. Det betyder dock inte att dessa mardrömmar kommer att besannas.
se mer
Barbie och hennes stjärntecken: hemligheten bakom hennes enorma popularitet
Vad vill inte Google att du ska söka efter?
dröm att du dör
Även om den här mardrömmen kan vara skrämmande, är den inte ett bokstavligt tecken på död. Vi drömmer ofta om döden under stora livsövergångar som ett sätt att bearbeta förändringar och släppa olösta känslor, enligt Sovec och Loewenberg.
dröm att du är gravid
Även om du inte planerar att skaffa barn kan drömmen att du är gravid ha en positiv betydelse. Den här drömmen kan indikera början på något nytt i ditt liv, som utvecklingen av en ny idé, projekt, tankesätt eller till och med en relation, förklarar Loewenberg.
drömma om ormar
Även om ormar kan verka som en negativ symbol, kan de representera helande och transformation. Faktum är att symbolen för två ormar lindade runt en stav är allmänt förknippad med medicinska yrken och vårdinstitutioner. Därför kan drömmar om ormar indikera en pågående läkningsprocess.
Det är viktigt att komma ihåg att drömtydning är subjektiv och personlig. Varje individ kan ha sina egna associationer och betydelser för drömmar. Om du är orolig för en specifik dröm, rekommenderas det att du söker råd hos en terapeut som är specialiserad på drömanalys.
Sammantaget kan dessa skrämmande drömmar ses som möjligheter till reflektion och personlig utveckling.
