Den nya generationen föddes med stor tillgång till medel teknologi information, såsom mobiltelefoner och datorer. Även om denna tillgång möjliggör en rad framsteg inom kunskap, innebär det också konsekvenser för hälsa av sinne och ögon.
Enligt flera specialister är detta en av huvudorsakerna till torra ögon hos barn och ungdomar.
se mer
Bättre hälsa på två dagar: den överraskande effektiviteten av slutpass...
Hälsoministeriet utökar HIV-behandling med nytt läkemedel...
Läs mer: WhatsApp-färg kan påverka din syn
Medicinen varnar allt mer för konsekvenserna av långa perioder av användning av dator- och mobiltelefonskärmar. Bland dem finns konsekvenserna för mental hälsa och sömn. Detta beror på att det blå ljuset från elektroniska enheter kan blockera produktionen av melatonin, en viktig signalsubstans som reglerar sömnen.
Som en konsekvens kan dessa personer ha allvarliga svårigheter att utveckla sömn. För att inte tala om sambanden med uppkomsten av psykosomatiska sjukdomar som ångest, paniksyndrom och till och med depression. När det gäller barn och ungdomar kan riskerna vara ännu större.
Vi får dock inte glömma att detta blå ljus har direkt tillgång genom våra ögon. Därför finns det också direkta konsekvenser för vår ögonhälsa. Till exempel fall av torra ögon, som genererar irritabilitet, huvudvärk och kan skada vår syn. Dessutom varnar experter för de direkta konsekvenserna för barn och ungdomar, som har stor tillgång till dessa tekniker. När det gäller denna grupp kan konsekvenserna av torra ögon vara intensiva.
Det är nödvändigt att betona behovet av tillgång till ögonläkare så tidigt som möjligt för att reparera eventuella skador. Men det första steget är faktiskt att förhindra problemet genom att reglera exponeringstiden för skärmarna. Dessutom är glasögon med blåljusskyddsteknik också effektiva palliativa metoder och minskar synskador avsevärt.
