Länge behandlades kaffe som en skurk, men idag, med avancerade studier, är det redan känt att kaffe kan bidra till att förebygga många sjukdomar. Bland dem diabetes.
Dessutom visar studier också möjligheten att förebygga andra sjukdomar, såsom cancer, leversjukdom och depression. Vill du veta mer om de olika krafterna som finns i din kopp kaffe? Kolla upp!
se mer
Genterapi ögondroppar ger hopp till miljontals människor...
Bättre hälsa på två dagar: den överraskande effektiviteten av slutpass...
Se mer på: Kolla in receptet på en superkaffeskrubb för att behandla celluliter
Diabetes påverkar hur kroppen bearbetar glukos i blodet. Varje kropp behöver glukos, eftersom det är socker som ger energi till hjärnan och hela kroppen. Men hos personer som lider av diabetes cirkulerar mer glukos än nödvändigt i blodet.
Diabetes kan uppstå på två sätt, det ena genom genetik och det andra genom yttre faktorer. Det finns diabetes typ 1 och 2 och graviditetsdiabetes som utvecklas under graviditeten.
Överdriven viktminskning, trötthet, irritabilitet och ökad törst är allvarliga symtom på diabetes. Om du upplever dessa symtom är det viktiga att uppsöka läkare. Om det finns fall av diabetes i din familj kan du också dricka kaffe i kosten som en form av förebyggande.
Efter att ha blivit anklagad, i dag, tyder forskning på en ökning av kaffekonsumtionen. Pålitlig forskning tyder alltså på att öka, så länge den är balanserad, med en kopp om dagen. Enligt forskning kan denna ökning avsevärt minska risken att utveckla typ 2-diabetes.
Men för dem som redan har typ 2-diabetes kan kaffedricka ha en annan effekt. För, som studien visade, ökade koffein på kort sikt mängden insulin och glukos i blodet.
I de fall de testade inte visade bilder på sjukdomen visade forskningen en annan effekt. De som ökade sitt kaffeintag hade 11 % lägre risk för diabetes jämfört med de som inte gjorde det.
Den här artikeln ger inga lösningar på medicinska eller psykologiska problem. Rådfråga en specialist innan någon behandling påbörjas.
