Moussen är en av de där desserterna som man vill upprepa flera gånger. När den gjorts väl är den luftig, lätt, smakrik och tar andan ur dig. I den här artikeln kommer du att lära dig hur du gör detta utsökt mjölkchokladmousse recept. Dessutom ger det 10 portioner och är perfekt för en familjelunch. Fortsätt läsa och separera redan ingredienserna i detta under!
Läs mer: Se hur man gör en välsmakande Nescau- och jordnötskräm med bananer
se mer
Minska barns skärmtid: främja en livsstil...
Toxicitetsvarning! Färgade kläder kan göra dig sjuk för DETTA
Ingredienser
Metod för beredning
Enligt en undersökning utförd av det franska nationella institutet för agronomi, oavsett typ, är det choklad är rik på vitaminer, steroler, fosfolipider, alkaloider, polyfenoler och de berömda antioxidanterna. Det vill säga, alla dessa egenskaper bevisar hur bra denna mat är för hälsan. De huvudsakliga näringsämnena inuti kakaobönan är fetter, kolhydrater, proteiner, fibrer och mineraler, men det som gör den riktigt bra för vår hälsa är dess bioaktiva principer.
Att konsumera choklad med måtta, i mousse till exempel, kan därför ge oss en stor känsla av välbefinnande. Dessutom förbättrar det blodflödet, bidrar till hjärnans hälsa genom att minska strokeskador, minskar stress och lindrar smärta.
Nu när du vet hur man återskapar detta recept, gör det hemma och bjud in dina vänner och familj att prova det. Om du vill, tillsätt lite mer riven choklad över moussen. När allt kommer omkring är choklad brasilianarnas älskling och är bra för dig, så länge den konsumeras i måttliga mängder.
