Passionsfruktsmoothie: Upptäck hur man gör denna enkla och näringsrika dryck!

Denna hemlagade dryck är ett utmärkt alternativ för varma dagar, eftersom den förutom att vara välsmakande är extremt krämig och kall. I den här artikeln kommer du att lära dig hur man gör passionsfruktsmoothie snabbt och enkelt. Det ger bara två portioner, så om du föredrar det, dubbla receptet och förbered det för fler. Fortsätt läsa och separera redan alla ingredienser i ditt vitamin!

Läs mer: Choklad: Se hur att äta denna mat dagligen kan vara bra för ditt humör

Passionsvitamin

Ingredienser

• 1 och en halv kopp vatten te;
• 4 matskedar mjölkpulver;
• 1 isbit;
• 1 liten passionsfrukt.

Metod för beredning

1. Placera kallt vatten, mjölkpulver och is i en mixer och vispa sedan väl;
2. Efter denna process, tillsätt passionsfrukten och vispa lätt, precis tillräckligt för att fruktköttet ska lossna från fröna;
3. Sedan är det bara att sila, söta efter smak och servera.

Således kommer denna dryck att förnya din meny och få dig att lämna samma traditionella avokado- eller banansmoothie. Dessutom är den superpraktisk, den tar bara fem minuter att förbereda, den är extremt krämig och du kan till och med göra den hemma.

Hon kan förberedas för frukost och passar bra för dem som bor i bråttom. Den är kraftfull och erbjuder de nödvändiga näringsämnena för att vår kropp ska fungera korrekt och ha energi att utföra de nödvändiga uppgifterna under dagen. Snart kan du också lägga till frukt, spannmål och frön till ditt recept, enligt dina önskemål.

Det ideala är att förbereda din smoothie utan socker, med mogna frukter och använda naturliga sötningsmedel, som stevia eller xylitol. Det är också möjligt att ändra din flytande bas, frukter, frökombinationer och många andra ingredienser.

Äntligen, nu när du vet hur man gör detta recept på passionsfruktsmoothie, gör det hemma och njut. Om du vill kan du variera tillredningen efter din smak. Gör och njut med vänner och familj!