Utskrivbara aktiviteter för hälsosam kost

Vi separerar aktiviteter som är en hel tallrik för den som vill lära sig att äta bättre, men utan att tappa smaken av kul.

Att hålla ett öga på mat är nödvändigt för att växa friskare, förebygga sjukdomar och säkerställa en bättre livskvalitet.

För att äta bra måste du vara medveten om måltidstider, inte överdriva med mat industrialiserade produkter och satsa alltid på en färgglad tallrik, full av näringsämnen som är nödvändiga för det goda kroppens funktion.

Se också: Hälsosamt ätande projekt för tidig barndomsutbildning i skolan

Och du, brukar du ha en hälsosam kost eller missbrukar du mellanmål, godis och godsaker?
Njut av verksamhet nedan för att utforska ämnet, klargöra tvivel och säkerställa en hälsosammare kost varje dag:

Utskrivbara aktiviteter för hälsosam kost