Efter flera dagars njutning av karneval är det vanligt att kropp, ansikte och hår skadas på grund av överdriven exponering för sol, smink, damm, bland annat. Av denna anledning är det viktigt att följa en ny vårdrutin för att återställa allt som lämnats kvar vid den här tiden på året.
När vi tänker på det delar vi några tips på hur du kan ha en spadag hemma hos dig. Kolla upp!
se mer
När du lämnar hemmet, stäng ALLTID av din mobiltelefons Wi-Fi-router; förstå…
Affärsidéer för tonåringar: Entreprenörskap tidigt och...
Att ha en spadag hemma kan vara ett bra sätt att koppla av, skämma bort dig själv och förnya din energier. Så välj en dag då du kan ägna tid åt att ta hand om dig själv, utan att förlänga den och utan distraktioner. Därefter är det första steget att förbereda miljön med en luftfuktare för att förbättra luftkvaliteten.
Ta ett avkopplande bad, tillsätt badsalt, eteriska oljor eller blomblad. Om möjligt, använd en svamp eller borste för att exfoliera huden och ta bort döda hudceller.
Återfukta din kropp med en fuktgivande kräm eller olja korpral, massera huden försiktigt. I detta skede är det också värt att använda en varmvattenpåse för att lindra eventuell muskelsmärta.
Ta hand om ditt ansikte med en ansiktsmask, som kan göras hemma eller köpas från kosmetikaaffärer. Låt masken verka under den tid som anges på förpackningen och skölj sedan. Var särskilt uppmärksam på ditt hår. Återfukta strängarna med en hårmask.
Börja dock med att använda ett schampo för att försiktigt rengöra strängarna, applicera sedan en mask som återställer mjukhet och glans.
Slutligen, gör stretching och yogaövningar för att slappna av din kropp och själ. Efter det kan du avsluta spadagen med en kopp te eller färsk juice, känn dig uppfriskad och uppfriskande.
Älskar av filmer och serier och allt som rör film. En aktiv nyfiken på nätverken, alltid kopplad till information om webben.
